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如何科学地进行孕期体重管理?

如何科学地进行孕期体重管理?

视频简介

作者:浙江大学医学院附属第二医院 产科 副主任医师 金丽桂

前三个月体重都不用增涨,也不用担心体重指数,在标准范围体重前提下,只需要额外增加一点点膳食的热量就足够了,整个孕期可以增加25斤,如果体重指数过大或者过小的这两种人,一定要和医生紧密配合,在医生的饮食指导下,合理营养摄入,加强运动,来做好体重管理,为分娩正常胎儿做好基础准备工作。

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