每天不吃主食 过度节食减肥，19岁女生卵巢早衰懊悔不已

医生，我还年轻，怎么就卵巢早衰了？”最近，浙江中医药大学附属第二医院妇科接诊，19岁女生小莉（化名）。

仔细看了小莉的化验单，经过细致的检查和询问，告诉她，卵巢早衰的原因很可能是因为她过度节食造成的。 

上大学以来，和很多女孩子一样，为了追求更好的身材， 小莉习惯了每天不吃主食，以沙拉或者水果、代餐代替， 觉得这是绿色饮食，不会长胖。 

时间久了，小莉瘦是瘦了些，但随之而来的是月经紊乱， 有时候两三个月才来一次月经，量也很少， 这样断断续续吃了大半年，到后来，小莉闭经了，这才到医院检查，一检查，查出了 卵巢早衰 。 

如今，卵巢功能不全、卵巢早衰的患者有年轻化趋势。” ，像小钱这样身材已经蛮好却还要坚持节食减肥的女孩子蛮多，但节食减肥会导致体内脂肪下降，而合成雌激素的主要原料就是脂肪 。体内脂肪不足，就会导致雌激素合成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，容易造成卵巢功能早衰， 若治疗不及时，甚至会造成女性不能生育。卵巢功能下降又会反过来加重月经紊乱，如此一来，就形成了恶性循环。

减肥两面性，有效性?安全性?孰轻孰重?

都很重要

但，减肥，安全性高于有效性

谁愿意减肥付出卵巢早衰的代价，19岁就成了老奶奶一样的身体，皮肤老年斑，骨质疏松，齿牙动摇……