测量血压时的注意事项

我国目前高血压发病率较高,但是知晓率及治愈率却仍然较低。对于目前就诊的高血压患者,比较迷惑问题很多,下面我给大家说一下咱们测量血压的注意事项。

首先,我们测量血压前需要休息至少5分钟左右,因为无论我们是刚活动后或情绪激动、饱餐等原因均有可能引起我们血压的波动,导致血压测量不准确。

其次,在测量时我们需要在静坐或者卧位下进行,避免测量时交谈、站立、翘二郎腿的行为。其中静坐最好选择有靠背,高度合适的座椅,这样测量的血压更加准确。

最后,测量血压时血压计的位置与心脏一个水平,被测量人不要看着血压计上的数字,避免因紧张、焦虑等原因引起血压升高。

在文章的最后给大家一张图片,希望可以帮助大家理解:

 

 

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