得了抑郁症怎么办?

得了抑郁症以后,要采取积极态度去勇敢面对,同时要进行治疗。对于轻度抑郁症患者,可以采取调整自身心态,改善不良环境,同时对于自己的生活方式进行相关的调整等治疗。

对于中、重度的抑郁症患者,需要采取药物治疗、心理治疗以及物理治疗综合治疗,治疗的原则是要个体化原则,而且用药剂量要逐步的增加,尽可能用最小的计量、最小的不良方式,应用最好的治疗方案。同时一定要足疗程的治疗,因为抑郁症患者会有急性期、巩固期和维持期,患者有假愈现象,如果不足够疗程,会出现反跳现象。

药物上可以采取五羟色胺再摄取抑制剂,比如氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等等;心理治疗采取心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法、婚姻家庭疗法等等,物理治疗是一种新兴的治疗手段,应用经颅磁刺激治疗。

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