在临床中，孕早期是可以走路锻炼的，但是要注意走路锻炼的时间，或者是走路锻炼的频率，不能够走的太久了，或者是不能够走的太快了，否则也是不利身体健康的，要引起重视才行。

怀孕以后需要定期的到医院里面去做产检，了解一下胎儿各个组织发育方面的基本情况，如果有异常，及时的处理，这是非常重要的。

怀孕以后需要多出去走一走，散散步，或者是慢跑一下，或者是多晒晒太阳，这些都是有利于身体健康的。

怀孕以后要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，稍微多吃蔬菜水果，要注意身体的防风保暖，尽量不要受凉感冒了，怀孕的早期，在饮食和锻炼方面要求还是比较多的，要多注意才行，要保持平和乐观的心态，少生闷气，少发火。