【小儿常见疾病药膳方一】
2、冬瓜薏米汤：冬瓜、薏米、山药、陈皮，煮烂食用。一岁以上孩子可酌情添加盐或糖调味。此食疗方健脾安神、利尿生津。用于脾虚火燥引起的烦躁不安，睡眠不实。
3、香蕉陈皮绿豆沙：绿豆、陈皮煮烂，关火放入香蕉，凉后饮用。此食疗方可以生津顺气，清热解毒，滑肠通便。大便热结的孩子可以试试。
4、太子参百合汤：太子参、百合、银耳、白糖煮水。养气滋阴润肺，适合久病体虚、咳嗽、消化不良、食欲不佳。
5、百合瘦肉粥：鲜百合、大米、瘦肉、葱、姜。瘦肉剁馅后用花生油腌一下，粥煮好后放瘦肉、鲜百合、佐料。生津养气和脾，是病后体虚的绝佳食疗方。
6、绿豆海带糖水：绿豆、海带、陈皮、冰糖煮水。清热解毒，减少夏日皮肤病毒，补碘。绿豆性寒，体虚胃寒者不宜食用。
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刘艳红主治医师
上海佰龄天寿中医门诊部有限公司芙蓉中医门诊部中医内科
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