充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。
可是当妈以后才知道,提起宝宝睡眠就是一把辛酸泪,每当夜幕降临老母亲们的“战争”就开始了…宝宝不奶不睡不抱不睡,每晚哄睡到崩溃。
那么影响宝宝的睡眠都有哪些因素呢?
宝宝在“浅睡眠期”会有一些“小动作”,比如哼唧、微笑、皱眉头、翻动身子等。很多妈妈看到这就以为宝宝醒了,赶紧进行安抚,没想到真把宝宝惊醒了。
很多宝宝白天睡、夜里闹,是因为对“昼夜”的感知不够清晰。从出生开始,就应该培养宝宝的昼夜感知能力。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 “土豆”带上了眼镜?后悔莫及!

唐艳
健康管理师
京东互联网医院健康管理师团队
文章 怎么知道宝宝缺铁了?

唐艳
健康管理师
京东互联网医院健康管理师团队
文章 宝宝的红屁股是怎么引起了的?

唐艳
健康管理师
京东互联网医院健康管理师团队
文章 “发物”到底是什么东西?

唐艳
健康管理师
京东互联网医院健康管理师团队
文章 宝宝添加辅食过敏的症状?

唐艳
健康管理师
京东互联网医院健康管理师团队
文章 分段转奶应该怎么做?

唐艳
健康管理师
京东互联网医院健康管理师团队
文章 孩子咳嗽老不好,最好的方式你知道吗【一】

唐艳
健康管理师
京东互联网医院健康管理师团队
文章 新生儿多少度才算是发烧?

唐艳
健康管理师
京东互联网医院健康管理师团队
文章 健脾胃、助消化、消积食谱/焦三仙

唐艳
健康管理师
京东互联网医院健康管理师团队
文章 牙齿生长也有套路?

唐艳
健康管理师
京东互联网医院健康管理师团队