宝宝出生后的第一口奶，你喂对了吗？

有人说“宝宝出生后的第一口奶决定了孩子的一生”，这句话会不会太过夸张呢，但是，对于宝宝来说第一口奶真的比你想象中的重要。中国营养学会膳食指南修订专家委员会修订的6月龄内婴儿母乳喂养指南中指出：产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳。

 

 

为什么非要坚持这“第一口”呢？

 

首先，初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。其次，如果婴儿出生后第一口食物是母乳，能够有利于预防婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体质量下降和低血糖的发生。此外，让婴儿尽早反复吸吮乳头，是确保纯母乳喂养成功的关键。所以，在宝宝出生后，家人考虑到妈妈产后虚弱，或者不能立马就开奶，就选择喂食宝宝奶粉的做法并不正确。没有特殊情况下，宝宝吃的第一口奶一定要是妈妈的母乳！

 

产后不是马上就有奶，宝宝饿着怎么办？

 

这个问题不必过于担心，婴儿出生时，体内具有一定的能量储备，可满足至少3天的代谢需求，所以开奶过程中不用担心新生儿饥饿，可密切关注婴儿体质量，体质量下降只要不超过出生时体质量的7％就应该坚持纯母乳喂养。所以产后不能立即下奶的妈妈，也应该让宝宝进行吮吸，刺激乳房尽早开奶，并不一定非要有奶水再让宝宝吮吸。也没有必要急着给宝宝喂配方奶。

 

那么如何能够顺利的开奶呢？

 

 

开奶时间愈早愈好，如果顺利分娩，母子健康状况良好，那么正常新生儿的第一次哺乳应在产房就开始了。新生儿娩出断脐和擦干羊水后，即可将其放在母亲身边，与母亲皮肤接触，并开始让婴儿分别吸吮双侧乳头各3～5 分钟，可吸吮出初乳数毫升。刚出生的婴儿已具备很强烈的觅食和吸吮反射能力，母亲也十分渴望看见和抚摸自己的婴儿，这种亲子之间的接触有利于乳汁分泌。此外，温馨的环境、愉悦的心情、家人的精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素，都有助于顺利成功开奶。一定要记住，宝宝的吸吮是促进妈妈乳汁分泌的最好方法之一，尽量不要去选择吸奶器或者其他的催奶方法，因为这些都比不上宝宝吸吮对乳房的刺激。

 

所以，看到这里你知道宝宝的第一口奶该怎么喂了吧，加油吧妈妈们。