母乳喂养,该不该“盲目”坚持?
“母乳喂养”这个温暖而有爱的词,对于某些妈妈或家庭却是一种难言的痛。毕竟,不是所有妈妈的乳房都能顺利产出足够的乳汁,也不是所有妈妈都可以无忧无虑的陪伴至孩子自然离乳,总之,不是所有的母乳喂养都能一路顺畅。那么,人人都说母乳喂养好的环境下,哪些妈妈遇到了困难呢?
困难一
第一种,母乳产量不是特别好,也不确定孩子到底够不够吃,一边是众人坚持的母乳喂养好,一边是经常哭闹不知道吃饱没的孩子,到底该不该坚持纯母乳,敢不敢给孩子添奶粉?这种情况太多了,为了催奶,妈妈整天猪蹄汤、鱼汤各种汤,把自己越催越胖,可奶水也没见多够吃,又不敢给孩子添奶粉,这吃开奶粉吃母乳就少了,不吃母乳就越来越少,愁死人了。
遇到这种情况,妈妈们一定不要有太大压力,本身母乳的产生就受情绪影响,过大的压力更不利于产奶。同时,虽然母乳好,但也要看具体情况量力而行,不能为了勉强坚持纯母乳而让孩子经常吃不饱,那么最重要的来了,如何判断宝宝到底能不能吃饱呢,可以通过以下几种情况来判断乳汁分泌是否充足:
①婴儿每天能够得到8~12次较为满足的母乳喂养;②哺喂时,婴儿有节律地吸吮,并可听见明显的吞咽声;③出生后最初2天,婴儿每天至少排尿1、2次;④如果有粉红色尿酸盐结晶的尿,应在生后第3天消失;⑤从出生后第3天开始,每24小时排尿应达到6~8次;⑥出生后每24小时至少排便3、4次,每次大便应多于1大汤匙;⑦出生第3天后,每天可排软、黄便4~10次。后期还可以通过婴儿生长发育情况,来判定婴儿较长一段时期的摄乳量,定期测身长、体质量、头围,标记在儿童成长曲线上,就可判断婴儿的成长是否正常,只要婴儿生长发育正常,就说明其饮食量足够。如果发现孩子确实饮食量不够,就应当及时添加配方奶补充母乳的不足。
困难二
第二种,休完产假要上班了,单位离得远,每天只能晚上下班才回来,虽然坚持在单位挤奶,可忙起来后顾不上挤,汤水也喝不上,奶越来越少,宝宝也快添辅食了,要不要继续坚持母乳呢?
喂养指南中指出,母乳是婴儿最理想的食物,纯母乳喂养能满足婴儿6月龄以内所需要的全部液体、能量和营养素,应坚持纯母乳喂养6个月。母乳喂养需要全社会的努力,家庭、社区和工作单位应积极支持,充分利用政策和法律保护母乳喂养。因此我国大部分工作单位的产假都是6个月左右。
所以到6个月时大部分有工作的妈妈都会遇到这种问题,妈妈们要明白两点:第一,对于满6 月龄后婴幼儿,母乳仍然可以为其提供部分能量,优质蛋白质、钙等重要营养素,以及各种免疫保护因子等。并且,继续母乳喂养也仍然有助于促进母子间的亲密连接,促进婴幼儿发育。因此7 ~ 24 月龄婴幼儿应继续母乳喂养,不能母乳喂养或母乳不足时,需要以配方奶作为母乳的补充。第二,婴儿满6 月龄后由于纯母乳喂养已无法再提供足够的能量,所以应该逐渐引入各种食物,就是我们所说的辅食,但一定要明白,配方奶只是母乳的替代品,不是辅食。如果母乳充足,婴儿满6月龄后不应该添加配方奶,而是必须引入其他各种有营养的食物作为辅食。总结一句话:母乳能喂继续喂,不够可以添奶粉,辅食一定按时加,奶粉不能当辅食。
对于什么时候断奶,在保证母乳喂养6个月的前提下,这个一定要根据自己孩子的情况来,如果母乳喂养不影响孩子吃辅食或者睡觉,那真的可以尝试自然离乳,如果宝宝极度恋奶,严重影响辅食添加,可考虑及时断奶,以免影响孩子以后对食物的兴趣。
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