食物在人体筛选后

这几天，讨论消化问题比较多。健脾渗湿，祛寒祛湿，健脾益胃，舒肝健胃，等等。

在脏器功能中，从口到排都离不开健胃，其间为相互辅助共同完成。

比如看见大块残渣，就怀疑人生，认为自已大问题。各种中医中药全来，有的越健越厉害。

其实从生理角度分机械性消化和化学性消化以及神经系统体液协调。

机械性以粉碎搅拌混合为主，化学性以分解转化吸收铺垫。

共实还有饮食结构。过量后应激出现，排空增速，残渣剩余更多。甚至腹泻。相反刺激不够，肠内积存，水分消耗，更见便秘，排出不畅等。

中医面对不同证候，选用方式千变万化，非一尘不变。以改变水液吸收和促进蠕动为主。人参健脾，参苓白术，槟榔四消，化积口服液，舒肝和胃等。现有生理学分析，如见中药中以生物活性成份，矿物质和纤维素改变吸收，促进排空，建立菌群提升作用。

人常说，细嚼慢咽就是这个理。