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为什么男人尿完会抖一下?

为什么男人尿完会抖一下?

估计有不少男性都遇到过这样的问题,你回头想想,在过往无数次的撒尿历史中,肯定有过这样“抖机灵”的经历。

 

有的朋友会觉得抖完机灵有酸爽的感觉,还有人抖完变得更机灵了。

 

如果你的女朋友无意中发现你小便后总要打个冷颤,会不会觉得你肾虚?就算她不说,不明就里的你是不是也有些心虚呀?

 

尿后抖一抖究竟暗藏什么玄机?想探究竟的人不是一个、两个,网上随手一查,翻出了10年前患者咨询记录:

 

 

对这个现象的认识,大家是怎么理解的呢?

 

先来看看医生的回复吧:

 


 

 

看来,连医生的看法也是五花八门,让大众岂不是更加一头雾水?

 

 

带着诸多疑问,让我们一起来了解一下…

 

男人的抖机灵,究竟是怎么一回事?

 

尿完抖一抖国外有文献记载过,还为其起了一个专门的名词,叫Post-micturition Convulsion Syndrome(PMCS),翻译成中文就是「排尿后抽搐综合征」。

 

前面回答中的前列腺炎、尿路感染,都和这种症状不着边的。

 

排尿终末期尿道括约肌不自主收缩的论点也站不住脚:尿道括约肌,并没有“牵一发而动全身”的能力。

 

通过冷颤产热来补充能量的说法,看似有些道理,仔细想想却也不是那么回事:

 

第一,大便不是也会带走更多热量,你见过谁在大便之后抖一抖的?

 

第二,同样是排尿,同样带走热量,为什么女性就很少尿完抖一下呢?

 

第三,可不是只在天寒地冻需要温暖的时候才会尿后抖一抖,大热天的抖一抖,又是为什么?还恨不得来一场斜风细雨降降温呢?

 

第四,有没有感觉,尿后抖一抖大多发生于站立排尿,很少出现在蹲位排尿,难不成蹲位时就不用产热?或者是吨位过高抖不动了?

 

如果不为产热,抖一抖是为了什么呢?

 

疑问多多,就有“好事儿”的学者去反复推敲论证,最终发现,这事儿很可能与血压波动有关。

 

没错,如果你憋尿盈盈一膀胱,却又无处释放,血压也就悄无声息的上升了。原因就在于人体精妙的神经控制系统:憋尿的时候,人体交感神经出现兴奋,与之而来的变化就是心跳加速、血压上升,并产生抑制排尿排便的意识。这就是,为什么环境不允许的情况下还可以憋住尿的原因。

 

当你终于找到方便之所,打开闸门倾泻而出的时候,随着轻松悠扬的嘘嘘声,我们的副交感神经开始兴奋起来并接管了我们的人体,引起心率降低、血压下降、膀胱收缩、促进排尿排便,带来一身畅快。

 

副交感神经兴奋还会引起消化腺分泌增加、瞳孔缩小、促进产生睡意。

 

额,扯远了,今天先不说这个。

 

所以,理论上,当我们水花四溅、快速卸货的同时,血压会在副交感神经的调控下快速下降,但实际上此时此刻我们身体的又持续出另外一种奇妙的调控之术,为了防止血压骤降引起头晕甚至晕厥,交感神经中「儿茶酚胺」的浓度就会升高,可以兴奋血管上的α受体,使血管收缩,不仅对皮肤、黏膜血管,对肾、脑、肝、肠系膜、骨骼肌血管都有收缩作用,这样又迅速让血压回升到平常状态。

 

那么就在收与放、升与降的调节过程中,我们的身体就出现了不自主、不协调的“抖机灵”,慢慢达到了某一种平衡。

 

抖一抖有风险吗?还真有!

 

您发现了吗?越是在憋尿状态下排尿,身体越是容易抖一下,越是站立位排尿时,越是容易抖一抖。

 

这是因为短时间大量排尿以及站立位时,更容易引起血压较大波动,为了对抗血压下降,升压的一方力量也会遇强则强,以求达到平衡。

 

在临床工作中,经常会遇到突发尿潴留的老年男性患者,来到医院时往往腹大如鼓、胀痛不已,医生会让患者平卧,给予留置尿管,也是要间断性的把储存的尿液引流出来,以防出现大量放尿引起盆腔血液回流过多导致的低血压。

 

甚至有少数人会出现“尿晕了”的现象,原因同前所述,排尿时交感神经兴奋,心脏受到抑制,心排血量减少;同时由于膀胱容积急剧缩小,导致盆腔静脉充盈,回心血量减少,进一步加剧有效心排量减少,从而导致大脑一过性供血不足所致。

 

所以,有几种情形,是需要我们注意的:

 

清晨、夜间或午睡后起床排尿:由于平卧到站立的体位变化加剧了血压波动;部分朋友在“尿晕”之前可有恶心、心慌等不适感,晕厥持续的时间少则数秒钟,多则数十分钟。

 

酒后一泡尿,赛过降压药:饭局中觥筹交错,KTV推杯换盏,最容易出现膀胱感觉减退而导致膀胱过度充盈,等自觉憋胀时赶到洗手间,恨不得一泄如注,岂不知血压也随之骤降,加上酒精的作用,晕厥更易出现。

 

同样,在身体进食较少或过度疲劳的情况下,也容易出现类似症状。


抖一抖,是否男女有别?

 

由于生理解剖的差异,男性习惯站着尿尿,那么血压波动与冲突就来得更快一些,这也是男性更容易体会到抖一抖的重要原因。

 

女性偶尔也会抖一下,但发生频率要比男性要低得多,原因呢很简单, 因为女性多采取坐着或蹲着的排尿姿势。

 

在抖一抖的事情上,要想实现男女平等,大家就一起坐下来“泉眼无声惜细流”吧。

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估计有不少男性都遇到过这样的问题,你回头想想,在过往无数次的撒尿历史中,肯定有过这样“抖机灵”的经历。 有的朋友会觉得抖完机灵有酸爽的感觉,还有人抖完变得更机灵了。 如果你的女朋友无意中发现你小便后总要打个冷颤,会不会觉得你肾虚?就算她不说,不明就里的你是不是也有些心虚呀? 尿后抖一抖究竟暗藏什么玄机?想探究竟的人不是一个、两个,网上随手一查,翻出了10年前患者咨询记录: 对这个现象的认识,大家是怎么理解的呢? 先来看看医生的回复吧: 看来,连医生的看法也是五花八门,让大众岂不是更加一头雾水? 带着诸多疑问,让我们一起来了解一下… 男人的抖机灵,究竟是怎么一回事? 尿完抖一抖国外有文献记载过,还为其起了一个专门的名词,叫Post-micturition Convulsion Syndrome(PMCS),翻译成中文就是「排尿后抽搐综合征」。 前面回答中的前列腺炎、尿路感染,都和这种症状不着边的。 排尿终末期尿道括约肌不自主收缩的论点也站不住脚:尿道括约肌,并没有“牵一发而动全身”的能力。 通过冷颤产热来补充能量的说法,看似有些道理,仔细想想却也不是那么回事: 第一,大便不是也会带走更多热量,你见过谁在大便之后抖一抖的? 第二,同样是排尿,同样带走热量,为什么女性就很少尿完抖一下呢? 第三,可不是只在天寒地冻需要温暖的时候才会尿后抖一抖,大热天的抖一抖,又是为什么?还恨不得来一场斜风细雨降降温呢? 第四,有没有感觉,尿后抖一抖大多发生于站立排尿,很少出现在蹲位排尿,难不成蹲位时就不用产热?或者是吨位过高抖不动了? 如果不为产热,抖一抖是为了什么呢? 疑问多多,就有“好事儿”的学者去反复推敲论证,最终发现,这事儿很可能与血压波动有关。 没错,如果你憋尿盈盈一膀胱,却又无处释放,血压也就悄无声息的上升了。原因就在于人体精妙的神经控制系统:憋尿的时候,人体交感神经出现兴奋,与之而来的变化就是心跳加速、血压上升,并产生抑制排尿排便的意识。这就是,为什么环境不允许的情况下还可以憋住尿的原因。 当你终于找到方便之所,打开闸门倾泻而出的时候,随着轻松悠扬的嘘嘘声,我们的副交感神经开始兴奋起来并接管了我们的人体,引起心率降低、血压下降、膀胱收缩、促进排尿排便,带来一身畅快。 副交感神经兴奋还会引起消化腺分泌增加、瞳孔缩小、促进产生睡意。 额,扯远了,今天先不说这个。 所以,理论上,当我们水花四溅、快速卸货的同时,血压会在副交感神经的调控下快速下降,但实际上此时此刻我们身体的又持续出另外一种奇妙的调控之术,为了防止血压骤降引起头晕甚至晕厥,交感神经中「儿茶酚胺」的浓度就会升高,可以兴奋血管上的α受体,使血管收缩,不仅对皮肤、黏膜血管,对肾、脑、肝、肠系膜、骨骼肌血管都有收缩作用,这样又迅速让血压回升到平常状态。 那么就在收与放、升与降的调节过程中,我们的身体就出现了不自主、不协调的“抖机灵”,慢慢达到了某一种平衡。 抖一抖有风险吗?还真有! 您发现了吗?越是在憋尿状态下排尿,身体越是容易抖一下,越是站立位排尿时,越是容易抖一抖。 这是因为短时间大量排尿以及站立位时,更容易引起血压较大波动,为了对抗血压下降,升压的一方力量也会遇强则强,以求达到平衡。 在临床工作中,经常会遇到突发尿潴留的老年男性患者,来到医院时往往腹大如鼓、胀痛不已,医生会让患者平卧,给予留置尿管,也是要间断性的把储存的尿液引流出来,以防出现大量放尿引起盆腔血液回流过多导致的低血压。 甚至有少数人会出现“尿晕了”的现象,原因同前所述,排尿时交感神经兴奋,心脏受到抑制,心排血量减少;同时由于膀胱容积急剧缩小,导致盆腔静脉充盈,回心血量减少,进一步加剧有效心排量减少,从而导致大脑一过性供血不足所致。 所以,有几种情形,是需要我们注意的: 清晨、夜间或午睡后起床排尿:由于平卧到站立的体位变化加剧了血压波动;部分朋友在“尿晕”之前可有恶心、心慌等不适感,晕厥持续的时间少则数秒钟,多则数十分钟。 酒后一泡尿,赛过降压药:饭局中觥筹交错,KTV推杯换盏,最容易出现膀胱感觉减退而导致膀胱过度充盈,等自觉憋胀时赶到洗手间,恨不得一泄如注,岂不知血压也随之骤降,加上酒精的作用,晕厥更易出现。 同样,在身体进食较少或过度疲劳的情况下,也容易出现类似症状。 抖一抖,是否男女有别? 由于生理解剖的差异,男性习惯站着尿尿,那么血压波动与冲突就来得更快一些,这也是男性更容易体会到抖一抖的重要原因。 女性偶尔也会抖一下,但发生频率要比男性要低得多,原因呢很简单, 因为女性多采取坐着或蹲着的排尿姿势。 在抖一抖的事情上,要想实现男女平等,大家就一起坐下来“泉眼无声惜细流”吧。 图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

潘运高

副主任医师

濮阳市油田总医院

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