- 滥用药物、保健品
深圳市人民医院肾内科副主任医师马华林介绍,滥用药物、保健品同样会增加肾脏负担,某些非甾体类消炎药对肾脏甚至是有毒性的。一些含有马兜铃酸的中药,比如马兜铃、关木通、天仙藤、广防己、细辛、追风藤等也有肾毒性,可能造成肾衰竭,服用时一定要遵医嘱。
保健品也一样,所谓“是药三分毒”,滥用、过量服用保健品同样会加重肾脏负担,对肾脏造成损害。
- 甜饮料当水喝
2020 年,广东台报道,广东惠阳三和医院血透室有一位透析患者,大家总爱打趣称他为“可乐哥”。因把可乐当水喝,一天最少喝两三瓶,当时 24 岁的他就患上尿毒症晚期,已持续透析近 10 年。
- 吸烟
研究表明,吸烟具有明显的肾脏毒性作用,可影响肾脏血流动力学和组织学结构,引起尿蛋白排泄率增高,进而损害肾功能,增加发生终末期肾病的风险。

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熊智
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