家庭医生科普之类风湿关节炎日常防护
作为慢性病行列的一员,类风湿性关节炎以慢性进行性关节损害为主,它的存在会严重影响患者的劳动能力和生活质量,且目前尚无根治方法,因此,日常防护就显得十分必要。
首先要做的是避免诱发因素,如温度、湿度、精神状态、休息是否得当、有无外伤等。生活中,常常有这样的抱怨,“哎,天气变冷了,我的关节炎又要犯了”、“这天老下雨,一下雨我的关节就受不了了”……“民间经验”告诉我们,类风湿性关节炎与气候、天气有很深的“过节”。因此,当变天的时候类风湿性关节炎患者一定要做好关节的保温工作,不要直接接触冷水和冷风,避免引起或加剧病情。另外,要养成规律的生活习惯,不熬夜,多休息,避免情绪的明显变化。
其次是合理的锻炼,有些患者会觉得“我的关节都这样了,再锻炼岂不是得加重?还是应该多坐坐、多躺躺”,听着感觉蛮有道理的,但却缺乏了科学依据。作为类风湿性关节炎患者,更应该积极配合适当锻炼,以此来维持关节肌肉功能,减少疾病损伤。例如,急性期以休息为主,配合关节的屈伸运动;慢性期以功能性锻炼为主,强度依病情、身体状况而定。
另外,调整饮食结构,均衡饮食,避免某一类的营养不足,减少高热量、高脂,以及高蛋白的摄入 。
除上述日常调整外,防护工作也少不了医院的“介入”,患者应及时寻求医生的帮助,有效地治疗感染性病灶。切勿焦躁,慢性病就应慢慢治。
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王存孝主治医师
广州市天河区林和街道社区卫生服务中心全科
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擅长:体检报告的解读,呼吸系统疾病、慢阻肺、冠心病、高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等社区各种常见病、多发病、慢性病的诊治。
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#诊断#患病护理#类风湿关节炎
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典型症状为关节肿胀、疼痛,包括晨起僵硬法治愈,主要采取药物联合按摩、理疗等方法改善症状法确诊,只可通过检查排除其他疾病简介幼年型类风湿关节炎是小儿好发的一种疾病,为结缔组织病,主要的特点是慢性关节炎,一般会发生全身多部位系统的损害。本病主要症状为关节肿胀、疼痛,包括晨起僵硬等,部分患者可出现关节外表现,如全身乏力、发热、食欲下降、腹痛、胸痛、胸闷等。本病发病原因明,医学上普遍认为与感染导致产生异常免疫反应密切相关,可以使用药物进行治疗,还可以配合理疗、针灸、按摩等治疗来改善症状。症状表现:幼年型类风湿关节炎的典型症状为关节肿胀、疼痛,包括晨起僵硬等。诊断依据:依据患儿出现多个关节肿胀、疼痛、晨起僵硬,伴或伴有关节外症状,影像学检查可见关节炎症表现,可以其他系统疾病,如风湿性关节炎、痛风性关节炎等,从而有助于诊断该病。幼年型类风湿关节炎有哪些类型?依据病理及临床表现可分为[1]:1.全身发病型幼年类风湿性关节炎;2.类风湿因子阴性多关节型幼年类风湿性关节炎;3.类风湿因子阳性多关节炎型幼年类风湿性关节炎;4.少关节型幼年类风湿性关节炎。是否具有传染性?是否常见?本病常见。多发生于5岁以上的儿童[2]。是否可以治愈?目前法治愈,确诊后需要终身服药;但可以通过药物治疗缓解症状,还可以配合理疗、针灸、按摩等治疗来改善症状。是否遗传?是是否医保范围?是

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