生活中很多人发现自己平常没有头晕、头痛等不适的症状,但是往往在进行体检时一侧血压发现血压已经很高了,我们都知道不是说没有症状的血压升高就不危险了,其实恰恰相反,这种情况的高血压往往非常容易导致意外情况的发生。
那么我们应该如何来判断高血压是否严重呢?
高血压病对人体的危害主要是对心脏、脑、肾脏等都将造成不可逆转的损害。判定高血压的严重程度主要是评估其造成人体心脑血管等器官损害的概率,具体评估方法是首先看高血压的升高数值水平,血压数值越高,对人体的危害越大,而与血压是否造成头晕等不适与否无关。根据高血压的具体数值水平,把高血压分为1、2、3三级,数值越高,级别也越高,对人体的危害也越大。
首先,高血压的严重与否可以通过血压的水平来进行判断。一般一级的高血压可能危害性也就相对越小,而血压较高的患者其发生脑出血、脑梗死等危险情况的几率相对也就较大,因此也就更为严重。
其次,年龄对于高血压的严重程度也有一定的影响。血压水平相当时对于年轻身体素质较好的人来说,其可能发生危险情况的机会也较少;但是对于年龄较大,体质相对较弱的人则相对来说就较重。
再次,只是单纯的高血压一般是比较轻,但是如果高血压的同时还伴有冠心病、糖尿病、脑梗死等疾病时,此时情况就比较严重,需要严格的控制血压,否则很容易出现猝死等危险的情况,严重威胁这人类的健康。
因为血压升高可能会引起脑梗死、脑出血等心脑血管疾病,因此我们在生活中要学会预防。例如把体重保持在一个正常水平,吃饭炒菜少放盐,适当对维生素和钙钾进行补充,少吃油、少吃肥肉,忌烟酒,合理锻炼身体,学会调节自己的情绪;如果有高血压升高,并在医生指导下,在生活中有健康的生活习惯,但血压却未得到控制,应口服降压药进行治疗。
通过上面的介绍,我们可以看出,高血压严重与否单纯从症状上不能做出正确判定,需要结合多种因素才能做出较为准确的判断。但是不管高血压严重与否我们都要予以重视,积极的控制血压,尽量做到保持血压平稳,从而减少因高血压带来的危险情况的发生。
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