多吃核桃可以预防阿尔茨海默症吗？
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作者：天坛医院神经内科 主任医师 徐俊
在传统文化中，核桃被给予了很多的期望，我们也知道，总和全面的营养支持，对于老年痴呆的预防更重要。按照中国的营养膳食指南，每天250克到350克的水果蔬菜，且新鲜、少油、少盐才是最好的。
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