有些人认为一旦得了冠心病,只能休息静养,不宜运动,其实这是不正确的,对于冠心病患者,适当参加有氧运动,不但不会加重冠心病,反而有利于冠心病患者的康复。
冠心病患者运动时应注意一下几点:
- 运动前后避免情绪激动,精神紧张:因其可增加儿茶酚胺水平,诱发心律失常和心肌缺血。
- 运动前不宜饱餐:饱餐后心脏负荷加重,人体血液供应重新分布,使内脏血流量增加,而心脏供血相对减少,从而引起冠脉供血不足。
- 运动要循序渐进、持之以恒、有步骤的进行。
- 体育活动要注意季节、气候、气温的变化:冬春季是冠心病、心肌梗塞的发病高峰,要注意避免寒冷刺激。
- 体育活动应于上午十时后进行,尤其寒冷季节,避免在过冷过热的环境中进行。
- 体育活动后不要进行冷水浴或者是桑拿浴,尤其心肌梗死患者更应注意。
- 冠心病、心肌梗死高危患者不应进行体育活动。

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主治医师
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李婧
主治医师
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