枸杞大枣车前草,用好滋阴养肝效果好
中医的命脉在于中药,中药的密码在于配伍。当然,中药的配伍不是随意的乱点鸳鸯谱,而是经过深思熟虑的经典组合。
在滋阴养肝方面,有一味效果显著的药材,那就是人们常常以为是补肾的枸杞。枸杞对于我们来说,耳熟能详,但是很多人只要一想到枸杞就会联想到补肾,实际上,枸杞的首要作用是养肝明目。
再来说说大枣吧!在古代,大枣曾经作为饥荒之年救民于水火的果子,所以又把大枣视为“铁杆庄稼”“木本粮食”之一。大枣红了味道更好,还有滋阴补血的作用,尤其是对于女性来说,更是倍受青睐。
中医认为,大枣味甘性温,归脾、胃、心经。具有补中益气,养血安神的功效。适用于脾虚食少,乏力便溏,妇人脏躁等症。除此之外,大枣用作食疗,也是作用多多。
来说说车前草,这个草药其实在民间比较多,山野路旁所处可见。但在中医眼里,车前草味甘淡;性微寒。归肺经、肝、肾、膀胱经。具有清热利尿、渗湿止泻、明目、祛痰等功效,适用于小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘等症。
那么,这枸杞、大枣、车前草三个药组合在一起,又会是一番什么景象呢?说到这里,就不得不说一个方子了——枸杞大枣车前草汤。这个方子由200克车前草,30克大枣和20克枸杞子组成。先将车前草去根,去掉老叶,清洗干净;大枣洗净去核;枸杞子洗净;将这大枣和枸杞药放入砂锅,加适量水,大火煮沸后,再用小火煮10分钟后,放入车前草,再煮片刻即成。
综合而言,车前草全身是宝,性味甘寒无毒,具有清热利尿、祛痰止咳、清肝明目等作用。且与大枣枸杞配伍,既能相得益彰,也能相互作用,可以起到清热利尿、养肝明目、滋阴益肾的作用。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![葛根粉有3大保健功效,按这4个步骤服用最好](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/158663/20/20841/18659/607f9696Ef8be2eab/06e22b3b7fe2cc7b.jpg)
葛根粉有3大保健功效,按这4个步骤服用最好
#中年 #老年 #保健 #中医养生 #养生知识 #合理用药
![方健](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/96048/11/24990/26803/62394627E1ea4da52/249f329250c142a3.jpg)
方健
![农村随处可见的“车前草”,对身体有这3大好处](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/199540/19/697/39860/6104f583Ee34df0ec/470cd4c617f69d14.jpg)
农村随处可见的“车前草”,对身体有这3大好处
#蔬菜 #中医科 #养生知识
![金兰中医](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/147417/22/14245/40669/5fad0a33E60e7ca6f/28281c4c8c9e2b3b.jpg)
金兰中医
![桑葚,滋阴补血,适宜肝肾阴血不足者食用](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/134569/9/6917/326452/5f366e99Ebbffb743/b0f32c80792d4a00.jpg)
桑葚,滋阴补血,适宜肝肾阴血不足者食用
![京东健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
京东健康
![枸杞这样吃,功效才能发挥出来!专家教你挑选好枸杞](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/204883/9/17270/118650/61ab2bf6Ee3362384/1d1c3dd7575c245f.jpg)
枸杞这样吃,功效才能发挥出来!专家教你挑选好枸杞
#养生知识
![不药博士](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/116010/10/19029/28368/5f73df62Eafb00d19/202d66937e77f953.jpg)
不药博士
![冬天吃花胶好不好?这三大功效你知道吗?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/144109/24/23798/286959/61bab4b0E77ac5bea/d719c8d9728849b6.jpg)
冬天吃花胶好不好?这三大功效你知道吗?
#饮食 #冬季 #养生知识
![我是大医生](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/154150/15/10260/23393/5fdb2b75E3638b92d/2cc3a30662c4b888.jpg)
我是大医生
![枸杞治百病?枸杞有什么神奇功效?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/179872/28/6150/17098/60afb5e9Eedb797e9/d01e9c42f319221f.jpg)
枸杞治百病?枸杞有什么神奇功效?
#营养 #保健 #养生知识
![营养师王钦先](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/129744/31/12898/213140/5f8d034eE960694f2/9867bb46f7ce727f.jpg)
营养师王钦先
![枸杞:滋补肝肾、强健筋骨的养生佳品](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/210347/11/12326/191883/61b4d5c3E3cb7192a/745e66b5e64c5c83.jpg)
枸杞:滋补肝肾、强健筋骨的养生佳品
#饮食 #保健 #养生知识
![京东健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
京东健康
![这种果皮被医生当成宝,利用好收获3大好处](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/6434/17/16998/11571/60cedeceE8cae750f/0d41997b9ea09917.jpg)
这种果皮被医生当成宝,利用好收获3大好处
#饮食营养 #水果 #居家 #养生知识
![高医生健康说](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/139233/31/17482/16865/5fcd9cceEb74c9413/0c91cf234d895d87.jpg)
高医生健康说
![都说端午挂艾叶可以辟邪,但艾叶还有这3种妙用](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/182505/14/16889/29777/6104e67dE944dd0ca/2d0bb154cbba9dfd.jpg)
都说端午挂艾叶可以辟邪,但艾叶还有这3种妙用
#中医科 #中医
![金兰中医](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/147417/22/14245/40669/5fad0a33E60e7ca6f/28281c4c8c9e2b3b.jpg)
金兰中医
![百合养阴润肺,选这样的吃才最好!](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/188333/6/12798/24314/60ec574dE42d93fb8/ba3b2259cdaae6a4.jpg)
百合养阴润肺,选这样的吃才最好!
#中医 #养生知识 #呼吸内科
![不药博士](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/116010/10/19029/28368/5f73df62Eafb00d19/202d66937e77f953.jpg)
不药博士
医院推荐专家
地区推荐专家
患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0