健康日历 | 人的肤色，主要是天生

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人的肤色，主要由遗传因素决定，但也受到后天环境、生活习惯等因素的影响。

遗传因素：肤色主要由父母的基因决定，表现为黑色素细胞的数量和活性。黑色素细胞越多，肤色越深。

环境因素：长期暴露在阳光下，皮肤会产生更多的黑色素，使肤色变深。此外，空气污染、水质等因素也会影响肤色。

生活习惯：饮食、运动、睡眠等生活习惯也会影响肤色。例如，缺乏维生素会导致肤色暗沉，而运动可以改善肤色。

医院与科室：皮肤科是专门负责诊断和治疗皮肤疾病的地方。如果肤色出现异常，应及时前往皮肤科就诊。

疾病：常见的皮肤疾病有黄褐斑、雀斑、白癜风等，这些疾病会影响肤色。

治疗建议：针对肤色问题，可以通过激光治疗、药物治疗等方式进行改善。

日常保养：保持良好的生活习惯，注意防晒，可以有效地改善肤色。

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