牙结石形成的原因是什么？预防牙结石，3招轻松应对

牙结石是牙齿专科常见的问题，洗牙的时候，也会听到医师说这颗牙齿的牙结石比较多，洗完后可能会有点红肿，基本上97%以上的人都有牙结石。

问题来了，牙结石究竟是什么呢？它是怎样形成的？我们应该如何预防呢？这些问题下面我们一一解说。

 

 

我们先说说牙结石是什么？

牙结石实际上使我们牙齿表层或者牙齿根部附着的黄色或者深色好像结石那样子的一种物质。有些小孩子会用手抠牙齿，抠着抠着牙齿表层就会抠出一些乳白色的东西，这个就是牙结石。
牙结石刚开始的时候是一种乳白色的软垢，就是小孩子抠出来的那种类型的软垢，虽然时间的推移，会逐渐变硬，慢慢变成黄色或者黑棕色。

 

一般来说，牙结石如果仅仅通过日常的刷牙来刷掉的话，是比较不容易的。我们可以通过洁牙来去除，也就是日常我们所说的洗牙，洗牙可以有效地去除牙结石。

冰冻三尺非一日之寒，牙结石的形成也并非一朝一夕，牙结石的形成是一个日积月累的过程。

 

通常来说，形成牙结石有这么的几个原因：

第一：因为口腔内的唾液所形成的的牙结石。

第二：因为人体退化而形成的牙结石。

第三：因为口腔内的细菌而形成的钙盐，沉积在人体牙齿表面而形成的牙结石。

 
牙结石的形成非常容易，所以有牙结石的人群非常之多，差不多有牙齿的人就会有牙结石的情况发生。牙结石会刺激到牙周组织，有可能会导致牙周炎，活着影响到血液的循环，造成口腔的病菌感染以及发生牙龈萎缩等等的症状。

 

 

牙结石也不能一概而论，因为有分几个等级，0度，1度，2度，3度，如果是3度的话，那就是牙结石比较严重了，这个需要到牙科进行判断。

 
防治牙结石有方法：

 

第一：养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，尽量防止牙结石在牙齿表面沉积。

第二：每半年到一年到医院进行洁牙，也就是说最好在半年或者一年洗一次牙齿，条件不允许的情况下，也要两三年清洗一次，能够有效地防治牙结石。

第三：可以用溶解的方式去除牙结石。也就是我们日常可以用漱口水等等的洗漱方法来防治。

 
当然咯，日常的防治除了以上的这些方法，我们平常在饮食方面也要尽可能地少吃一些过于精细的食物，少吃黏牙齿的食物，少吃一些糖分高的食物，这些食物对于牙结石的形成有着比较明显的作用，我们要尽可能不要吃。

 
牙结石虽然会造成我们很多牙齿方面的问题，但是我们也不用太过于紧张，因为出现牙结石的情况比较普遍，而且形成牙结石的原因也难以控制，因为我们不可能控制口腔里面不产生唾液，这个是无法避免的。

只需要我们做好防治，尽量把牙结石的度数控制好，只要牙结石不严重，对于牙齿的影响也比较少，我们要尽可能做好防治，让牙齿保持健康。