海绵、搓澡巾、钢丝球哪个更适合你？
有保护皮肤的意识，想不对皮肤造成伤害，却不知道怎么保护，怎样不造成伤害，这是当下皮肤科常见的情形。
知道用海绵搓澡，而不是用搓澡巾，不用钢丝球，说明还是有保护皮肤的意识的，海绵还是比较柔和的嘛。
但是别忘了，海绵也是有摩擦的，设计的初衷也是为了去灰；海绵相比钢丝球对皮肤的伤害是小，但也会搓破皮肤，对皮肤产生伤害；搓擦就是一种伤害；对有些皮糙肉厚的成年人或许还好，对婴幼儿稚嫩的皮肤，海绵的破坏力足矣。
再加上沐浴液的清洁作用，破坏力更大了。
同样的道理，用洗面奶洗脸，用弱酸性的、乃至不起沫的洗面奶；用洗发液洗头，用弱酸性的乃至不起沫的洗发液；用洗手液洗手，用弱酸性的不起沫的洗手液洗手；而不是用洗衣粉洗脸、洗头、洗手，就是为了避免碱性大的清洁剂对面部、头皮、手的伤害。
经验告诉我们，起沫多的洗衣粉，洗的衣服更干净，也更“烧手”。起沫多的洗面奶、洗发液、洗手液对面部、头皮、手的保护要小一些。去的灰多，也就是保留的皮脂更少，对皮肤潜在的损害也越大。
尽管21世纪已经过了五分之一，仍有些上了年纪的老年人，用洗衣粉、香皂、肥皂、硫磺皂洗头、洗脸，还有些人用所谓的手工皂。
即便是有些标注婴儿用的洗手液，对手也有伤害，特别是起泡泡的洗手液，洗手以后手更干，也意味着伤害更大。
一个简单的辨别方法，就是起沫越少的清洁产品，对面部、头皮、手的伤害越小。
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