当前位置:

京东健康

找医生

耿丽杰

8. 哪些人容易发生低血糖?

8. 哪些人容易发生低血糖?

有些肥胖的人在还没诊断糖尿病前就出现低血糖的症状,大多在空腹或者餐前发生,这个和胰岛素抵抗,胰岛素分泌延迟有关系,这类患者需要高度重视,可以进行生活方式干预预防糖尿病的发生;还有就是正在服用降糖药或者注射胰岛素的糖尿病患者,也有发生低血糖的风险,尤其是使用胰岛素、磺脲类、格列奈类降糖药的患者,低血糖发生率更高。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。

文章 糖尿病患者多久测一次血糖?

很多病人说,测血糖扎手指太疼了,能不能少测几次?什么时候必须测血糖? 1. 就医前:在去医院就诊前,为了让医生了解您最近的血糖控制情况,建议连续 3 天测 7 次血糖:三餐前,三餐后 2 小时,睡前,必要时下半夜还要再测 1 次。如果实在不能保证 7 次,至少要测 4 次:空腹血糖、三餐后 2 小时血糖; 2. 有不适症状时:尤其是有低血糖症状时,需要立即测血糖明确血糖水平,以便及时加餐纠正低血糖,最好进食 15-30 分钟后复测一次。有明显口渴乏力时也要测血糖,看是不是比平时血糖高了,必要时调整治疗。 3. 特殊情况时:今天吃了大餐,或者去爬山了运动量很大,最近压力大睡眠不好,这些情况都有可能会引起血糖波动,要做到及时监测了解变化。 4. 平时:血糖控制比较平稳,也需要每周监测 2 次血糖,可以轮换测早餐前后、午餐前后、晚餐前后、睡前夜间,这样一个月下来就有一个完整的血糖谱。

耿丽杰

主治医师

成都双流京东互联网医院

1388 人阅读
查看详情

文章 糖尿病足有哪些早期症状?

糖尿病足是糖尿病引起的一种很常见的并发症,对于人体健康危害非常大,很多人因为没有及时采取治疗措施,最后不得不进行截肢。以下几种情况需要高度警惕可能发生糖尿病足: 脚部皮肤颜色发生变化:如果发现自己脚部的皮肤颜色慢慢由正常的颜色变成了紫色,就很有可能是血液循环问题造成的。因为脚部的血液流动速度越来越慢,就会导致皮肤呈现颜色的改变。出现这种情况的原因,一定要引起足够的重视,及时去医院进行检查,防止糖尿病足的发生; 间歇性跛行:患者在走了一段路程以后(一般为数百米左右),出现单侧或双侧下肢麻木无力,以至跛行,但蹲下或坐下休息片刻后,症状可以很快缓解或消失,仍可继续行走,再走一段时间后,上述过程和状态再度出现。间歇性跛行提示长期血糖高导致下肢动脉硬化斑块形成,下肢供血障碍,长期供血不足又会导致神经损伤,增加糖尿病足发风险; 下肢麻木感:长期血糖升高,让局部神经发生病变,神经功能受损,出现经常性双脚发麻、发凉,手套、袜套样感觉异常,也是糖尿病足的前期信号。我们可通过积极控制血糖从根本上降低糖尿病足的发病风险。此外,患者需每天检查足部及鞋子,以发现隐匿的组织破坏、皮肤破损,以及鞋子内的机械应力增高,通过改造鞋子、模具式内垫或是鞋子加深,可有效缓冲足部应力并提供支持保护。

耿丽杰

主治医师

成都双流京东互联网医院

1357 人阅读
查看详情

文章 4. 糖尿病对身体有什么影响?

1、损害心脑血管:持续性高血糖会损伤血管基底膜,易生成动脉斑块,进而堵塞血管。堵塞心血管时易引起心肌缺血和缺氧以及心肌梗死;脑血管堵塞时易导致脑缺血和脑梗。 2、损害肾脏:持续性高血糖可改变肾小球滤过率,随着病情发展可出现大量蛋白尿,持续性作用于肾脏,引起高血压和身体水肿,最终发展到尿毒症阶段。 3、危害周围血管:血糖升高会使得周围血管发生病变,导致局部组织对损伤因素的敏感性降低,其主要症状是下肢疼痛和溃烂,往往因为供血不足而使得肢端坏死,最终只能截肢。 4、致盲:糖尿病视网膜病是糖尿病常见的并发症,是导致眼睛失明的主要原因。同时糖尿病还会诱发糖尿病性白内障、青光眼及其他眼病。 5、引起肠胃道并发症:若糖尿病患者的血糖没有得到有效控制,可给消化系统带来不同程度损害,食管、肝胆和胃肠等功能发生紊乱或病变,从而引起腹胀、消化不良以及肠胃疾病。

耿丽杰

主治医师

成都双流京东互联网医院

1386 人阅读
查看详情

文章 2. 什么是糖尿病前期?

糖尿病的发生发展是一个漫长的过程,分为三个阶段,第一个阶段叫做“高危人群”,第二个阶段叫“糖尿病前期”,第三个阶段叫做“糖尿病”。 一般诊断一个人是否患有糖尿病,需要测两个血糖:其中一个是空腹血糖,是指早餐前,空腹状态测的血糖。监测空腹血糖时要求前一天晚上要吃晚饭,晚餐后夜间不要再进食,否则会影响空腹血糖的测定。另一个标准为餐后两小时血糖,是指从进食开始算,餐后两小时监测血糖。 如果空腹血糖>6.1,或者餐后两小时血糖>7.8,但是没有达到糖尿病的诊断标准,这种情况被称为“糖尿病前期”,这种被测者每天都可能变成新的糖尿患者,因此“糖尿病前期”的人群是预防糖尿病的重点人群。

耿丽杰

主治医师

成都双流京东互联网医院

1384 人阅读
查看详情

文章 5. 很多广告里说的根治糖尿病是真的吗?

糖尿病是慢性病、终身性疾病,是不能彻底治愈的。 一旦确诊糖尿病,都需要进行终身治疗(饮食、运动、药物都是治疗手段)。糖尿病也属于生活方式病,发病原因与个人长期不良的生活习惯以及遗传因素密切相关。 因此在糖尿病初期,如果血糖升高不是很严重,没有并发症的话,是有可能通过单纯的饮食控制和严格的体育锻炼,将血糖长期控制在正常范围内,而不需要服用药物。这也就是我们说的“逆转糖尿病”。有些广告中说不节食、不运动,单纯服用某某中药或者保健品,就可以根治糖尿病,显然是不科学的。

耿丽杰

主治医师

成都双流京东互联网医院

1387 人阅读
查看详情

文章 9. 低血糖怎么办?

低血糖时要根据血糖水平及患者的症状严重程度,选择适当的含糖食品或者饮料。低血糖明显时选择的食物应是可以快速升高血糖的碳水类食物:葡萄糖,糖果,蜂蜜水,果汁,各种含糖饮料,如果症状比较轻微,可以选择含糖饼干、甜面包或者蛋糕、糖块。如果出现低血糖昏迷,强行喂食喂水可能导致窒息,需要立即拨打120。需要注意的是,牛奶、鸡蛋、火腿等食物不能快速纠正低血糖!!!

耿丽杰

主治医师

成都双流京东互联网医院

1356 人阅读
查看详情

文章 3. 糖尿病前期一定会发展为糖尿病吗?

糖尿病前期人群不一定都会发展为糖尿病,一般有三个转归: 发展为糖尿病 始终保持为糖尿病前期 血糖恢复正常 中国大庆研究表明,糖尿病前期人群经过 6 年生活方式干预后,糖尿病的发生率降低 51%,而且这种干预作用可延续到强化干预停止后 14 年。一般的干预方式包括糖尿病教育,饮食行为治疗和运动治疗,药物干预,鼓励戒烟,减少酒精的摄入等。相反在饮食上不节制,久坐不动,那么很快就会发展成糖尿病,少则几个月多则一两年。

耿丽杰

主治医师

成都双流京东互联网医院

1385 人阅读
查看详情

文章 1. 哪些人容易患糖尿病?

糖尿病的高危人群有: 家族中有糖尿病病史者 体重超重或者肥胖者 年龄大于 45 岁以上者 有高血压、高血脂和心脑血管疾病病史者 有多囊卵巢综合征的病史或者有妊娠糖尿病的病史,以及既往分娩过巨大儿者 静坐式的生活方式,长期不从事体力劳动者 长期使用特殊药物如利尿剂、糖皮质激素等 以上这些人群都属于糖尿病的高危人群,需要改善生活方式,定期复查血糖,早发现和早治疗。另外也有研究发现出生体重过大或者过小;由素食改为肉食者;压力大、熬夜、睡眠不好的人群糖尿病患病风险也会增加。

耿丽杰

主治医师

成都双流京东互联网医院

1383 人阅读
查看详情

文章 高尿酸血症(痛风)患者居家管理

高尿酸血症(痛风)患者居家管理我们应该注意以下事项: 1. 物资储备:我们都知道,尿酸监测是指导治疗必不可少的依据,居家时不能去医院检查,那么自备一个尿酸仪,有足够效期内的尿酸试纸和针头,消毒的酒精棉片,这些都很有必要;平时口服的药物(包括降尿酸药物和止痛药),也要多准备出至少半个月到一个月的量,以免治疗中断。 百捷(BeneCheck)尿酸测试仪含试纸套装(含采血针采血笔),https://item.jd.com/5367242.html 2. 病情监测:平时尿酸控制比较平稳者,每周监测1-2次尿酸数值就可以了,需要注意的是,由于饮食对尿酸的影响比较大,一般建议空腹监测比较准确。而平时尿酸控制不佳,甚至经常发作痛风的患者,趁居家的机会,应该多测尿酸(建议调整药物剂量时可以每天监测,在特殊饮食后也可以加测),及时根据尿酸数值在医生指导下(可以咨询互联网医生)调整治疗方案。通常当我们长期把尿酸控制在360μmol/L以下,痛风的急性发作就会明显减少,如果存在痛风石或者一年两次以上痛风发作的情况,需要把尿酸控制在300μmol/L以下。 3. 生活指导:居家后,饮食方面可能不如平时品种丰富,没有了海鲜烧烤和酒局聚会,高尿酸血症(痛风)的尿酸水平会有更好的控制。 除了痛风急性期,建议平时要有适当的锻炼。居家期间,不能户外运动,那么运动方式可以选择原地踏步,太极拳,健身操,瑜伽等等,如果家中有跑步机或者动感单车,那就更好啦! 4. 病情变化:一旦在居家期间,出现急性痛风发作,需要及时需求医生指导。可以先在网上咨询医生建议,指导药物调整包括对症止痛治疗以及降尿酸治疗,如果口服药止痛效果不好症状持续不缓解,需要联系社区及时线下医院急诊就诊。

耿丽杰

主治医师

成都双流京东互联网医院

1303 人阅读
查看详情

文章 糖尿病患者居家管理

作为糖尿病人,一旦需要居家隔离,足不出户,应该提前准备些什么?一旦期间出现病情变化,是可以求助互联网医生还是必须申请线下就医?针对这些问题,本文给出一些答案,供糖友们参考。 1. 物资储备:我们都知道,血糖监测是糖尿病治疗中必不可少的环节,居家时不能去医院检查,那么自备一个血糖仪,有足够效期内的血糖试纸和针头,消毒的酒精棉片,这些都是必不可少的啦;平时口服或者注射的药物(含注射针头),也要多准备出至少半个月到一个月的量,以免治疗中断; 2. 病情监测:规律的血糖监测可以更好的掌控自身的血糖变化,对生活规律、运动、饮食以及合理用药都具有重要的指导意义,并可以帮助糖友们随时发现问题,及时寻求帮助。平时血糖控制比较平稳的糖友,每周监测2-4次血糖就可以了,可以轮换测量早餐前后、午餐前后、晚餐前后、睡前夜间,这样一个月下来就有一个完整的血糖谱。需要注意的是,一旦有低血糖症状时,需要立即测血糖明确血糖水平,证实低血糖后需要立即进食含糖食物,如糖块,含糖饮料,饼干等等。而平时血糖控制不佳,血糖波动大的糖友们,趁居家的机会,应该多测血糖(建议试纸充足的条件下可以监测空腹+三餐后两小时+睡前),根据血糖情况及时在医生指导下(可以咨询互联网医生)调整治疗方案。 3. 生活指导:被居家后,饮食方面可能不如平时品种丰富,那么糖友们需要掌握食物交换的原则,学会主食、蛋白质、脂肪的分类,尽量合理安排三餐,做好血糖管理。在这里和大家分享一个口诀,简单掌握90千卡大法:半两谷薯半两豆,一个鸡蛋一两肉,四两水果一斤菜,三两牛奶一勺油,九十千卡记心头。 居家期间,不能户外运动,那也要做到室内活动,不能给自己借口偷懒,偷懒会使你的血糖也偷偷升高的。糖尿病患者运动有一个“1357原则”,即每天至少运动一次,每次运动至少30分钟,每周至少运动5次,运动时每分钟的心跳次数不超过70%(220-年龄)。运动后有微汗,轻松愉快稍感乏力,休息后可消失,次日体力充沛,说明运动量是适宜的。运动方式可以选择原地踏步,太极拳,健身操,瑜伽等等,如果家中有跑步机或者动感单车,那就更好啦! 4. 病情变化:在居家期间,血糖升高或者出现频繁低血糖,需要及时寻求医生指导。低血糖低于3mmol/l或者出现昏迷;高血糖空腹血糖连续3天超过15mmol/l,餐后两小时血糖超过20mmol/l,需要联系社区线下医院急诊就诊。低血糖在3-3.9mmol/l之间,高血糖没有超过上述数值,可以先在网上咨询医生建议,指导药物调整。 5. 长期居家,血糖会有什么变化呢,大家也非常关心这个问题吧?大家都从新闻中了解到,很多重症新冠肺炎患者都是合并一些基础疾病,例如糖尿病,高血压,冠心病等等。因此在长期居家期间,可能会避免不了一些紧张焦虑的情绪,这种情绪也会影响血糖,使血糖升高。这时候糖友们需要更多地去调整积极的心态,做好自身防护,尽力保持生活和工作秩序,做好血糖监测,必要时及时寻求医生的在线指导。

耿丽杰

主治医师

成都双流京东互联网医院

1304 人阅读
查看详情