月经量少发黑怎么回事

现在女性朋友经常会咨询有关月经的问题，其中为什么月经量少，为什么颜色发黑是最为常见问题。

一般规定正常的月经量是 20 到 80 毫升，少于 20 毫升是月经量过少。现在国内外文献及相关指南将月经过少定义少于 5 ml。我大概测试了一下，一个矿泉水的瓶子盖装满后就是 5ml 左右，因此一个月经周期之内月经量达到这么多的就不是月经过少。

看到这里，很多女性朋友松了一口气，啊，原来没有那么糟。什么情况下月经量少需要注意及就诊呢？

• 遭受外界环境干扰，月经点滴状甚至闭经，可能是因为压力，劳累，紧张，肿瘤等影响，造成卵巢功能紊乱。
• 子宫腔操作后月经与原来相比，量少，腹痛等，可能是因为有创操作导致子宫内膜基底层损伤，子宫腔黏连等造成月经量少。

月经其实犹如水库中的水，现在可以想象一下这水加入了红色染料，通过闸口向前奔涌而出的景象：水库的地理位置是否适当，闸口的通道是否通畅，水库中的水多少，都决定了排出速度，如果流出速度快，这红色的水喷涌而出时依然保持着鲜红的颜色，而当任何环节出现问题使流出速度变慢，这时鲜红色的水会随着时间慢慢沉淀，变成深红色，暗红色。想象中理解了，那么医学解释也就不那么深奥了：正常人体红细胞的血红蛋白含有一个含铁的血红素（二价铁原子，Fe2+）。

含铁血红素可以携带氧分子，动脉血中携带氧分子多，血液呈现鲜红色；静脉血中氧分子从血红素上脱离，换成携带二氧化碳，血液就变成暗红。月经血 75%来自动脉，25%来自静脉。因此月经血流出速度慢，部分铁原子被氧化，由鲜红色变成了暗红色。看到这里有怀疑自己月经颜色有问题的不要过于纠结了，大多数情况都是没有问题的哦。 无论月经量多与少，无论颜色红与暗，只要我们细心呵护自己，及时发现问题，我们就可以一起与岁月共舞。