一般来说，大部分的宝宝第一次萌芽期都处在 4-6 个月【左右】大的时候，这个时期的宝宝，只能通过哭闹来表达自己的感觉。如果：

宝宝哭闹频繁，大量流口水

喜欢咬东西，睡眠不好、食欲不振

或者是发低热

注意

你的宝宝是不是在长牙了

1. 宝宝长牙期间会有哪些不适？

1）疼痛

宝宝可能表现出疼痛和不舒服的迹象。

2）唾液分泌变多

牙齿刚萌出时刺激了齿龈上的神经末梢，使唾液分泌增多，但宝宝一下子又不会吞咽过多的唾液，造成不自主地流口水。

3）牙齿发痒

胚芽由于萌出时向上顶，会让宝宝常有发痒、不舒服的感觉，因而喜欢咬乳头、咬人、咬坚硬的东西，以消除不适感。

4）宝宝哭闹不止

出牙前的宝宝出现啼哭、烦躁不安等症状时，一般只要让宝宝咬磨牙棒，转移其注意力，通常会安静下来。

4）体温升高

小宝宝出牙，身为父母一定非常感动，但是有的宝宝出牙时会发低热，体温多数在 38.0(肛温)以下，父母要特别留意宝宝的体温。

2. 宝宝出牙期的护理

1）注意清洁口腔卫生

一旦宝宝出第一颗牙齿，就要养成清洁牙齿的习惯。每天两次(早餐后和睡觉前）,可以用柔软的干净纱布缠绕在棉签上，蘸上放凉的温开水，轻轻刷过宝宝的牙床及口腔。刷 1-2 次即可，每次需更换新的纱布。

2）按摩宝宝的牙床

妈妈可以带上指套或湿润的纱布巾帮宝宝按摩牙龈，也可以将牙胶冰镇后给宝宝磨牙用。这样做除了能帮助宝宝缓解出牙时的不适外，还能促进乳牙的萌出。

3）准备磨牙食品或磨牙棒

出牙期，宝宝很喜欢啃咬东西，妈妈可以准备一些磨牙饼干或者是磨牙棒，来缓解不适。而且还可以锻炼其咀嚼能力和脸部肌肉。

4）发热的护理

有的宝宝在出牙的时候，可能会有发热，牙龈充血的症状。这个时候就要细心的观察，一般出牙引起的发热温度不会太高，发热时多给宝宝喝温水、多休息，注意定时给宝宝监测体温，如果体温过高请及时去医院就医。

5）睡前不要含着奶头或奶嘴

入睡前不要让宝宝含着奶头吃奶，因为乳汁沾在牙齿上，经细菌发酵易造成龋齿。睡前喝牛奶不要加糖。同时注意纠正宝宝的一些不良习惯，如咬手指、口呼吸、偏侧咀嚼等。

6）加强出牙期的营养

出牙期间要格外注意给宝宝添加营养，尤其是要注意补充维生素以及钙、镁、磷等物质。制作辅食多用鱼肉、鸡蛋、豆制品、水果蔬菜等，这些食物有利于宝宝乳牙的萌出和生长。

最后，多带宝宝去户外晒晒太阳，不仅可以增强宝宝的免疫力，还有利于促进钙的吸收。