如何预防克罗恩病
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赖俊臣
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预防
- 1. 生活起居要有规律，注意劳逸结合，避免过度劳累而使机体抵抗力下降。
- 2. 禁食生冷刺激性以及不洁食物，尽量避免对肠道产生刺激。
- 3. 精神调养，保持良好心态，心情放松，不要压力过大，避免紧张及劳累，因生活紧张会影响神经系统及消化系统调节功能。克罗恩病发病有时与紧张及劳累有关，因此，避免紧张及过于劳累，可减少发病及减轻症状。
- 4. 适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
- 5. 戒烟少酒，保持良好生活习惯。
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