其实正常情况下,月经周期的长短主要取决于卵泡期的长短,而卵泡期的长短还受遗传,个人体质环境等多种因素的影响,因此根据每个人的情况不一样,月经周期也会有所不同。正常情况下,有规律的月经周期在 21~35 天之间,平均为 28 天。也就是说,只要这个周期很有规律,那么月经周期在 21~35 天都属于正常范围内,如果不是在这个天数,那么很有可能是卵巢功能出现了异常,这时候就要去医院做相关检查,看看身体是不是出了什么异常情况。
月经周期怎么算最准确
第一步,确定我们开始计算月经周期的准确时间。为了计算月经周期,我们必须首先确定从哪天算起。这里就有一个明显的误区,就是到底是从经期开始那天开始算,还是从经期结束的那天开始算。准确的算法,应该是从经期开始的那天算的。举例如下,假如你 2 月 6 号开始来月经,到 2 月 10 号结束。那么就应该从 2 月 6 号算起。
第二步,计算月经周期的 N1 部分,N1 是什么,就是你的月经周期在你上一次月经来的那个月份所经过的天数。还是上面的例子,你上一次月经 2 月 6 号开始来,现在我们查日历发现 2014 年 2 月总共 28 天。那么,我们就可以算出 N1 = 28 - 6 =22 (天)也就是你的月经周期在 2014 年 2 月份共经历 22 天。

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