一、 躺着玩手机,等于慢性致盲!
手机已成为当代年轻人不可或缺的电子产品,手机不离身,经常躺着玩手机似乎已成为他们生活的一部分,但往往忽视了其中的危害。躺着玩手机,可能会造成结膜炎、近视眼、干眼症等疾病,有医生表示长时间躺着玩手机等于慢性致盲。作为一名年轻人,我和大家一样,能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,躺着玩手机已经是标配。也不得不说,躺着玩手机确实很舒服,但是不管是侧着躺、仰着躺、卧着躺都会对眼睛结膜造成损伤。“躺平”这个姿势久了,会造成眼部血管充血,睑结膜病变,从而引发结膜炎。
躺着玩手机基本距离不当,时间久,睫状肌疲劳,加剧近视眼程度。躺着玩手机时间一旦太久,眼睛就会变得干涩、刺痛、疲劳,极易得干眼症。关灯玩手机更是会加重以上症状,所以说躺着玩手机,等于慢性致盲。
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