1. 心脾两虚型失眠

症状：心悸、多梦、易醒、食欲不振、乏力。

治疗：益气健脾、养心安神。可选用归脾丸、安神补心丸等中成药。

2. 阴虚火旺型失眠

症状：心烦易怒、口干舌燥、手足心热、盗汗。

治疗：滋阴降火、清心。可选用知柏地黄丸、黄连阿胶汤等中成药。

3. 心神不交型失眠

症状：心悸、多梦、易醒、腰膝酸软、头晕。

治疗：协调阴阳、交通心肾。可选用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药。

4. 肝胆两虚型失眠

症状：失眠多梦、易怒、胸闷、胁痛。

治疗：补益肝胆、养血安神。可选用逍遥丸、舒肝丸等中成药。

5. 肝郁化火型失眠

症状：失眠多梦、易怒、口苦、目赤。

治疗：疏肝泻热、辅以安神。可选用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等中成药。

6. 痰热内扰型失眠

症状：失眠多梦、心烦、胸闷、口苦。

治疗：化痰清热、养心安神。可选用温胆汤、导痰汤等中成药。

7. 胃气不和型失眠

症状：失眠多梦、食欲不振、胸闷、脘腹胀满。

治疗：消食导滞、和胃安神。可选用保和丸、和中丸等中成药。

8. 淤血阻络型失眠

症状：失眠多梦、胸闷、胁痛、心悸。

治疗：活血化瘀、养心安神。可选用血府逐瘀丸、复方丹参片等中成药。

9. 肝郁血虚型失眠

症状：失眠多梦、胸闷、胁痛、头晕。

治疗：疏肝养血安神。可选用逍遥丸、舒肝丸等中成药。

10. 心肝火旺型失眠

症状：失眠多梦、心烦易怒、口苦、目赤。

治疗：疏肝解郁。可选用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等中成药。

除了药物治疗，日常生活中也要注意调整作息时间，保持良好的心态，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，以提高睡眠质量。