老人便秘不妨试试这两味药,口感棒棒的
便秘是临床的常见症,但很多女孩不以为然,还认为几天不上厕所是正常的。她们通常认为大便干才是便秘,其实好几天不大便、每次排便量少、排便费力等,这些情况都属便秘范畴。在上大学时,当中医内科学老师说“十男九痔”时,全班女生哄堂大笑,可当老师又说“十女十痔”时,女生再也笑不出来了。为什么会这样?因为女性便秘发病率远高于男性,导致痔疮发病仍是女性多于男性。后来临床发现,女生便秘确实非常普遍。
研究生毕业后,身边人总有问我,便秘怎么治,脑子里浮现出一堆方剂,如大承气汤、小承气汤、麻子仁丸、大柴胡汤、增液汤、济川煎等等,可是汤药服用、携带都不方便,而且稍有不慎,就把便秘治成腹泻了。
偶然一次机会,让我找到了一个适用于老人和产妇便秘的验方。我同学的妈妈,几十年便秘,问我有没有她能吃的便秘方,我一想到之前失败的治疗经历,就说没有,可架不住我同学的力挺,就想找个安全的方法给她,即使治不好也治不坏,就说用肉苁蓉10克加6个大枣煮水喝。没想到时隔一周后,我同学请我吃饭,说他母亲的便秘大有好转,更搞笑的是他老婆产后便秘也好了!原来是肉苁蓉大枣汤口感香甜,非常好喝,他老婆就把肉苁蓉大枣汤当甜水喝了,结果产后便秘也好了。事后,我就又找人试了试,然后给几个长辈用后,反应都说好。
为什么会这样呢?因为人老了,身体机能下降,精血生成不足,大肠得不到滋润;女人生小孩后,失血过多,在加上哺乳耗损精血,以致阴血津液亏虚,最终都导致大肠得不到阴血的滋润,出现便秘。肉苁蓉即能补肾阳,又能益精血,还可润肠通便,非常适合老人、妇女产后精血不足的情况。大枣补气养血,血虚导致肠道干燥,气虚导致肠道蠕动无力,一味大枣气血双补,正好也能帮助排便。所以二者联用会有不错的疗效。
所以老年朋友、产后新妈,如有便秘困扰,不妨试试肉苁蓉大枣汤,而且口感超好。虽然此方有很好的疗效,但还是应该在中医师的辨证指导下应用,因为便秘分很多种,不可能这一方“包治百秘”。