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鱼肝油和鱼油

鱼肝油和鱼油

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何诚

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鱼肝油主要成分为维生素 D 和维生素 A，与预防佝偻症和夜盲症相关；鱼油主要为 DHA，与大脑及视觉发育相关。名称相近，却不是同一种营养，吸收原理也不相同，所以可同时吃。

维 D 与维 A 为脂溶性维生素，鱼油对其吸收还有促进作用，同时服用有益。（澡油 DHA 同理，澡油 DHA 的纯度高，腥味不重，宝宝补充可以优选澡油 DHA。）

维生素 C 和铁

维生素 C 能促进铁吸收，不用间隔时间，与铁同服效果好。不过维生素 C 容易从食物中获取，一般不用额外补充。补铁的同时，多摄入新鲜的水果蔬菜。

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何诚

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术后疼痛(3例) 外痔(3例) 烫伤(2例)

专业擅长：熟悉掌握乳腺肿瘤整形科相关疾病：乳腺良恶性肿瘤，乳房整形。整形外科包括：一、整形修复科，主要包括先天和后天畸形，创面、疤痕修复，和体表肿瘤等。比如唇腭裂、唇腭裂畸形修复、斜颈修复、疤痕整复，小耳再造，还有扩张器应用，都是属于整形外科的。二、美容外科，有眼部整形、眉部整形、鼻部整形、激光美容和微整形等。

好评率：99% 接诊量：7537

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