哮喘是一种传染性疾病,得了哮喘需要隔离?
哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病,其临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等。赵海金指出,哮喘从发病原因上主要分为过敏性和非过敏性。哮喘发病并非是病原体入侵导致的,不具备传染性的特点。哮喘是一种多基因遗传病,受遗传因素和环境因素的双重影响,哮喘的发病既可能呈现明显的家族聚集性,也可能呈现一定的环境相关性,这与传染性无关,也不需要隔离。
结论
因此得了哮喘不必担心传染给他人,哮喘患者也不应被偏见对待。
得了哮喘,我不能再做运动了?
很多患者担心运动会诱发再一次喘息发,令他们对运动心生畏惧。确实有一部分哮喘称为运动性哮喘,运动可作为一种单独的诱发因素,一般表现为剧烈运动后导致呼吸困难加重,另外临床哮喘如处于急性发作期时,不要急于做运动,待哮喘控制稳定后再逐渐开展运动。
众多临床研究指出,呼吸训练、适当运动可作为哮喘的辅助治疗手段,能改善临床症状及运动能力,有效减少哮喘的发作。全球哮喘防治创议(GINA)亦指出,哮喘患者进行规律的有氧运动有助于改善心肺健康,提高肺活量和生活质量,尤其对于中重度哮喘更为有效。有氧训练法又称耐力训练法,通过采取中等强度的活动以增强呼吸、心血管功能和改善新陈代谢,包括散步、慢跑、游泳、滑冰、武术、太极拳等。
另外对于未充分控制的哮喘患者,运动前可以采取必要措施以预防发作:①让患者避开寒冷、干燥的环境而在温暖、潮湿的环境下进行运动。②运动前做好充分的热身运动;③运动前吸入短效β2受体激动剂如沙丁胺醇或特布他林气雾剂;④运动前吸入小剂量吸入糖皮质激素-福莫特罗吸入剂。
结论
得了哮喘是否可以运动,需要在医生的指导下要分情况进行。如哮喘处于稳定期,可以常规开展有氧运动,哮喘发作初期尽量避免运动,待病情缓解再逐渐开展,对于未控制的哮喘,在做好预防措施前提下,可以适当进行运动。
哮喘是不是最好来点猛药,可以一次性治好?
很多哮喘患者在哮喘发作时“认真”治疗,喜欢在诊所打点针(一般包括激素)缓解病情,等好转就不再管了,再看医生时一般是下一次发作。喜欢来点猛药,非常希望一次性治疗,这是临床哮喘治疗很大的误区。
实际上,哮喘跟其他很多慢性病一样,首先必须认识到,哮喘是一种炎症性疾病,需要吸入糖皮质激素的长期维持治疗,不要等到发作时再狠狠用药。第二,哮喘的治疗不是病情发作时的缓解,而是长期得到良好控制,即通过专科医生以及患者的共同努力使病情长时间维持在缓解期,使哮喘不要轻易出现发作,从而实现临床长期缓解或治愈。第三,如果患者总是出现发作需要到诊所输液治疗,这恰恰反映哮喘控制不理想。
结论
因此,哮喘治疗的重点在于长期规范管理和治疗,需尽量避免总是在临床症状加重时用“猛药”。
