怀孕经常头晕和体内激素水平波动过大有关,容易出现脑供血不足,还会伴有头重脚轻、走路不稳,严重时会出现昏厥,可多吃补血补铁的食物,做舒缓的体育运动,可以帮助脑部血液循环,减轻头晕的症状。
怀孕经常头晕和长时间低头看手机也有关,低头看手机也会影响脑部血液循环,怀孕后每次看手机的时间不能超过半小时。手机还有辐射,对胎儿的发育也没有益处。
怀孕经常头晕,要警惕是否存在贫血症状,贫血会影响胎儿健康发育,可多吃些瘦肉、猪肝、动物血,能起到补血的效果。孕妇经常头晕和血糖偏低也有关,同时会伴有乏力、心悸、冷汗,容易出现在孕早期。为了避免影响胎儿发育,一定要及时进行检查。

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