不健康的小儿,都有生长发育的问题,同时伴有饮食的问题,比如食欲不振,食欲过旺,食量过大等等。
《伤寒论》指出:患者疾病初愈,脾胃尚弱,强求多吃以补营养,结果人体不能消化吸收而出现微烦,这时不需要用药,减少食量就可以了。“损谷则愈”提倡的是“减食”理念,这可能与很多家长的认知截然相反。控制食量、调整食欲,可以促进儿童生长发肓,对于儿童的科学喂养有重要指导意义。
“损谷则愈”法与明代医家万密斋《育婴家秘》中“若要小儿安,必得三分饥与寒”的理念十分相似。小儿生病的状态和大病初愈的状态,都应该控制食量,减轻脾胃负担,让身体除消化食物之外还有余力自我修复。

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