产后缺乳

产后缺乳又称“乳汁不足”，是指哺乳期内，产妇乳汁甚少或全无。本病发病机制一化源不足，无乳可下；二为瘀滞不行，乳不得下。常由气血虚弱和肝郁气滞所致。

预防与保健:

• 膳食方面：产妇的食品均宜做成汤、粥、羹之类，既利于产妇消化吸收，又能增乳汁生化之源。
• 起居方面：注意卧床休息，保证充足的睡眠。
• 情志方面：保持心情愉快，避免情绪激动。
• 热熨、按摩疗法：用微温热水袋热敷或按摩双侧乳房，有利于气血流通，可以促进乳汁分泌。
• 膳食疗法：鲫鱼汤、猪蹄汤，可以加通草促进下乳。
• 取膻中、乳根(温灸)、少泽、天宗。血虚加肝俞、膈俞；气滞加内关、期门。