坐月子的时候脚后跟疼痛应该怎么办?

坐月子的时候出现了脚后跟疼痛方面的临床症状,可以从以下三方面来治疗:

  1. 药物对症处理:
    • 抽血做血沉,尿酸,风湿系列的检查,脚后跟 X 片,脚后跟彩超的检查,详细了解情况。
    • 根据检查结果选择药物,处于哺乳期不能随便服用止痛药物。
  2. 康复治疗:
    • 配合做相关的康复治疗,如脚后跟周围针灸、推拿、穴位注射、蜡疗、超声波治疗等。
    • 综合性能处理,以提高治疗效果。
  3. 生活注意事项:
    • 减少站立行走时间,多休息。
    • 注意鞋子的大小、软硬程度。
    • 注意身体的防风保暖,避免直接吹空调或风扇。

如果疼痛持续时间较久,需要引起重视。建议到当地三甲医院的康复科或疼痛科治疗,早发现、早处理,以改善预后。此外,注意饮食方面的问题,少吃油腻、生冷、难消化的食物。

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