昨天和一帮兄弟吃饭,一个个都是酒鬼,一个33岁尿酸持续500多,一个34岁血压也是持续140/90上下。他们之所以都不重视,是因为都没有任何的症状,啥感觉也没有。不过席间倒也咨询了如何能知道身体是否受到了损伤?
这篇文章,咱们就来说说,体检血压高,如何能知道身体是否受到损伤了呢?毫不忌口的饮食应该如何合理劝阻呢?没感觉不等于没危害,罗马不是一天建造的,高血压也不是一天形成的。
高血压作为最常见的慢性病之一,毫无疑问是心脑血管病最主要的危险因素。随着年龄的升高,血压水平整体也会逐渐升高,以收缩压(高压)更为明显。在这个漫长的过程中,就像温水煮青蛙,早期可能无症状或症状不明显,感觉不到有任何不适,但随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状,比如头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等,此现象被称为缓进型高血压病。高血压的症状与血压水平有一定关联,多数症状在紧张或劳累后可加重,清晨活动后血压可迅速升高,出现清晨高血压,导致心脑血管事件多发生在清晨。
体检一般是在早晨进行,早晨血压值会高一些,但是血压已经到142/90了,妥妥的已经可以被诊断为高血压了。18岁以上成人收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压
。
当血压升高到一定程度的时候,一定会有症状,而且通常会非常的明显,比头痛、呕吐、心悸、眩晕等,此时如果不用药物控制血压,多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变,如中风、心梗、肾衰等。
啥感觉也没有,如何能知道身体是否受到了损伤?
与一些感染性疾病不同,高血压看不见,摸不着,与病毒和细菌不同,高血压看不见,摸不着,但是一旦发病,就和患者如影随形,挥之不去。通常,也就是大多数情况下,高血压初期都是无任何症状的,感觉不到,一般都是在体检时候发现,等到有症状的时候,已经妥妥的高血压了。
上面也说,这是一个循序渐进的过程,所以要想知道对身体是否有损伤,一定要明确这个140/90的血压高值是出现在什么阶段:
1、定期体检,对自己身体的血压情况有较好的把握,那么可以认为,这个血压高值出现在早期,或者是一个短暂的、一过性的血压高。
这种情况下,身体并没有受到损伤,但是要高度警惕,通常我们会建议患者及时的调整生活方式,干预3个月,如果血压还是达不到正常水平,就要及时服用降压药,保护靶器官免遭损伤。
2、不知道什么时候高起来的,这种情况最复杂,那么我们必须辅助采取一些检查手段来辅助判断身体的损伤程度。高血压是通过损伤血管,导致动脉粥样硬化及斑块形成,影响对组织器官供血供氧或引起血管破裂出血而损害器官的,所以通常高血压靶器官是指心、脑、眼、肾、血管等,那么检查,也应该重点检查这些器官。
先说血管,可以用颈动脉彩超来检查血管是否受到了损伤,也可以拍核磁,都是预测心脑血管疾病的重要方法。眼底细小血管是全身唯一肉眼可见的血管,可以定期的检查一下眼底视网膜,能及时的发现血管的病变,对于高血压诊断与治疗极具价值。
再说心脏,检查心脏的方法很多,比如心电图、超声心动图、胸部X线检查、运动试验等等都可以及时的发现问题。
最后可以检查一下肾脏,当肾脏发生损害时,血压会进一步升高,进而导致肾损害的加重,如此恶性循环。肾功能检查可以查看血清肌酐、尿常规等等,评判肾脏是否有损害。
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