这7个健康常识,您搞错了几个?

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从小父母老师都会教我们一些生活常识,我们呢,也会效仿他们的所作所为。可大人们“坚守了一辈子”的常识也很有可能是错的,您知道么?现在就请跟着笔者了解一下事实真相吧!

 

 

一、流鼻血时要抬头?错!
 

抬头会使血液倒流入咽喉、消化道,产生呕吐等不适感。血液过多时还可能呛入气管、肺,引发窒息等危险。正确做法是头保持直立或微向前倾,用手指压住出血的鼻翼根部5-10分钟或填塞沾了冷水的纱布压迫止血。

 

二、用两只手捏鼻孔擤鼻涕?错!
 

我们常见大人们是这样的擤鼻方式,其实是错误的。鼻腔和中耳是相通的,如此擤鼻会将鼻内容物逆流到中耳内,导致中耳炎。正确的擤鼻方式是用手指压住一侧鼻孔,擤出另一侧鼻腔内鼻涕。

 

 

三、滴眼药水滴到眼球上?错!
 

角膜感觉较丰富,眼药水滴到眼球上会刺激角膜,引起闭眼反射,这样药水就会被挤出眼外。正确的做法应该是头向上抬,眼睛朝上看,用棉签轻轻分开下眼睑,将药水滴入下眼睑内,再轻轻闭眼,切不可将药水强行挤出。

 

四、异物入眼用手揉搓?错!
 

用手揉搓容易擦伤角膜,可以先闭眼片刻,待眼泪分泌后眨眼尝试将异物冲出,也可用洁净的水或滴眼液冲洗眼睛,还可用消毒棉签蘸少许生理盐水轻轻擦去异物。若异物不能取出或取出后眼睛仍感刺痛,应及时看医生。

 

五、卡鱼刺喝醋?错!
 

醋不仅不能软化鱼刺,还可能灼伤咽喉部粘膜。能看见的鱼刺可用镊子或筷子夹出来,看不见的应及时去医院通过喉镜取出。

 

六、打喷嚏要用手捂住?错!
 

打喷嚏时确实要挡住,以免细菌传染给别人,但不能用手。用手会使细菌粘附在手上,通过接触,传染自己或他人的几率更大。我们可以用纸巾捂住口鼻,或用胳膊挡住,就算要用手,捂后一定要洗手。且用手捂住口鼻,会使上呼吸道产生的强大压力通过咽鼓管作用于耳部鼓膜,造成耳朵的损伤。

 

七、扭伤后热敷?错!
 

热敷会使血管扩张,加重血肿和炎症。所以扭伤后应采取冷敷,这样可以促进毛细血管收缩,减少外周血流量与渗出,24小时以后破裂的血管出血已经停止,此时热敷可促进血肿消散。

 

这么多错误的常识,您中了几个呢?如果您还知道哪些常识是错误的,欢迎在评论区留言哦!

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刘传 3 可开方
郑州大学第一附属医院 呼吸内科
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擅长: 刘传,副主任医师,副教授,郑州大学第一附属医院呼吸与危重症医学内科,临床工作20余年,社会任职:中国民族医药学会呼吸分会理事,世界内镜医师协会呼吸内镜协会理事,河南省大气道狭窄救治联盟常务委员,中华医学会河南省医学会呼吸病学分会常务委员,中华医学会河南省医学会结核病学分会常务委员,中华医学会河南省医学会呼吸介入分会常务委员,中华医学会河南省医学会感染分会常务委员等社会任职。尤其擅长:肺结节的早诊早治,肺癌的优选方案制定,肺部真菌感染(曲霉菌,毛霉菌等)多手段协同制定,提高治愈率,气管镜下支架置入,气道良恶性狭窄,气管镜下肿瘤治疗,气管镜下气管内异物的取出等。葡萄球菌,肺康复,气管切开,气管插管,呼吸机,高流量吸氧,制氧机,黑曲霉,土曲霉,小孢根霉,肺孢子菌,白色念珠菌,气管憩室,痰多,发烧,低热,低烧,咳嗽,咳痰,气喘,闷气,憋气,黄痰,浓痰,绿痰,白痰,胸闷,胸痛,心慌,气短,实性结节,磨玻璃结节,混合密度结节,亚实性结节,微小结节,肺癌,肺占位,肺纤维化,支气管扩张,哮喘,上呼吸道感染,良性结节,炎性结节,肺结节,气胸,肺条索影,肺空洞,空腔样,肺积水,肺气肿,肺大泡,肺结节分叶毛刺,胸膜牵拉,肺大疱,纤维条索影,钙化灶,钙化结节,肺腺癌,肺鳞癌,小细胞肺癌,痰中带血,血丝,慢性咳嗽,咳嗽变异性哮喘,过敏性咳嗽,夜间咳嗽,刺激性咳嗽,过敏性鼻炎,扁桃体肿大,扁桃体发炎,慢性咽炎,咽喉疼痛,声音嘶哑,胸水,胸腔积液,病毒性肺炎,肺心病,水肿,肺斑片影,夜间咳嗽,肺穿刺,肺肿块,肺阴影,咯血,咳血,吐血,痰中(里)带(有)血,止咳药,消炎药,靶向药,靶向药治疗,免疫,化疗,放疗,新冠病毒,衣原体,支原体,流感,发热,慢性发热,长期发热,尘肺,矽肺,职业病,肺纤维化,支气管扩张,流感疫苗,肺炎疫苗,感冒,鼻炎,咽炎,气管炎,肺炎,念珠菌,鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,鼻子不通气,腿肿,脚肿,肺动脉高压,肺动脉血栓,隐球菌,肺气肿,气管狭窄,气道狭窄,慢性支气管炎,老慢支,气管镜,超声支气管镜,舒张试验,消炎药,止咳药,化痰药,打呼噜,气管支架,呼吸衰竭,睡眠,肺功能,支气管激发试验,肺部CT,ct,CT,增强CT,支原体,肺炎,肺结核,肺气囊,肺实变,胸膜增厚等方面。
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擅长: 耳科疾病的临床诊疗,尤其是眩晕、顽固性耳鸣、突发性耳聋、慢性中耳乳突炎。慢性鼻炎,咽喉炎等。
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擅长: 小儿上呼吸道感染,小儿腹泻,支气管炎,肺炎,发热,咳嗽,流涕,打喷嚏,鼻塞,皮疹等小儿常见病及多发病
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