周六拍食物 教你吃出健康

【疾病预防】如何预防糖尿病？

糖尿病是一种常见的慢性疾病，预防糖尿病的关键在于合理膳食、规律运动、控制体重等。中国营养学会建议，成年人每日摄入糖量应控制在25克以下，以降低糖尿病发病风险。

【药品知识】胰岛素注射的注意事项

胰岛素是治疗糖尿病的重要药物，注射胰岛素时应注意以下几点：1. 按照医生指导选择合适的注射部位；2. 保持注射部位清洁；3. 遵循正确的注射方法；4. 观察注射部位的恢复情况。

【治疗建议】糖尿病患者的饮食原则

糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、高纤维为主，以下是一些具体的建议：1. 选择全谷物、粗粮等富含膳食纤维的食物；2. 适量摄入优质蛋白质；3. 控制油盐摄入量；4. 多喝水，保持身体水分平衡。

【日常保养】如何保持良好的口腔卫生

口腔健康是全身健康的重要组成部分，以下是一些保持口腔卫生的方法：1. 每天早晚刷牙，饭后漱口；2. 使用牙线清理牙缝；3. 定期进行口腔检查；4. 避免吸烟、饮酒等不良习惯。

【医院科室】糖尿病患者的就医指南

糖尿病患者应选择正规的医院就诊，以下是一些就医指南：1. 选择内分泌科就诊；2. 仔细阅读医生开具的检查单和处方；3. 按时服药，定期复查；4. 保持良好的心态，积极面对疾病。