合房有术
古代养生学术十分强调合房的方法和技巧。认为正确的方法和技巧不仅能使双方心情欢悦,得到性满足,达到性美满和谐,而且可以促进彼此身体健康,廷年益寿。在我国古代房中术著中,以大量的篇幅论述了合房的方法和技巧,有许多科学的成份。
首先,古代医家强调在行房前必须先嬉戏、调情、愛抚,待激起性兴奋后,然后性交。孙思邈说:“凡御女之道,不欲令气未感动。阳气微弱即以交合,必须先徐徐嬉戏,使神和意感良久,乃可令得阴气。”这种认识和方法,与现代性心理卫生是完全吻合的。
其次,古代养生家把气功导引与夫妻性生活结合起来,创立了有益于人体健康、益寿延年的性交保健方法,即所谓”八益”之法。同时,提出有损于身体健康的性交方法,即七损”法,强调要“善用八益,去七损”,这样就能“耳目聪明,身体轻利,阴气益强,延年益寿,居处乐长。”(马王堆出土医书《天下至道谈》)
此外,祖国医学还对一些具体性交方法、技巧和体位等进行了研究,有不少可取之处。
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