脾在五行学说属土,在八卦中属坤卦,在九宫中属中宫,脾在病理生理中都处于非常重要的位置,人体的一切生理活动都需要脾来协助完成。
中医讲肾为先天之本,脾为后天之本,就是说明了脾的重要性,人出生以后主要靠脾胃的消化吸收,获取营养物质,运送输布到全身,维持生命的延续,所以脾为后天之本。
中医脾主运化水液,患者脾胃虚弱时,运化水液的功能减弱,这些水液留在身体里,不能被代谢,就会形成痰或者湿。
患者出现痰或者湿,多是因自身脾胃虚弱所导致,会对身体水液代谢造成影响,致使机体出现痰湿。健脾和胃,保护好脾胃,才能是减少痰湿产生,才能祛湿。
脾虚湿气重,治疗大多是用参苓白术丸、六君子丸、香砂养胃丸等药物,有健脾祛湿的作用。
时间可以用山药、薏米、红豆、陈皮、荷叶、芡实、莲子等煮粥吃,有健脾祛湿的作用。
注意日常起居,少熬夜、少吃生冷食物、少吃寒凉性食物、饮食规律清淡、适当活动,运动可以促进脾的运化功能。

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