为啥现在越来越多的青壮年人会突然暴毙猝死呢?

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主治医师张新华
主治医师张新华

不得不说,现在这个时代发生猝死的概率要比过去高的多,这其中的原因是比较复杂的。虽然大家都知道什么是猝死,但是很多人却不知道更为细致的定义,主要是指突然发生的,没法预料的死亡。这类人从感觉不舒服到死亡,这个时间是在6小时以内的。


估计会有很多朋友觉得奇怪,青壮年和中老年人相比,拥有更好的体魄和身体素质,怎么会猝死呢?关于这个问题我来分享一下个人看法。

 


1.猝死是一个综合性因素所致:


在临床上无论是青壮年还是中老年人,引起猝死的最常见的原因主要心脏性的原因,比如冠心病、先天性冠状动脉异常、心肌炎、心脏瓣膜疾病。心脏不好的病人和健康人相比,本身心脏功能就不好,如果在某些诱因的作用下,特别容易引起心脏骤停,如果抢救不及时人就死亡了。这主要是因为心脏不能及时向别的脏器供血了,就会引起缺血缺氧,而大脑是对缺氧最敏感的一个器官,当心脏骤停4~6秒钟的时候,脑部就可以出现不可逆的损伤,而且随着心脏骤停时间的延长,死亡率也是在增加的。


引起猝死的还有一大类原因,总结为非心源性的,比如血钾过高或者过低、过敏反应、药物过量等。


以上只是说猝死患者可能存在的一些问题,但是诱因真的太重要了,现在很多的青壮年经常加班、熬夜、精神压力大、吸烟、喝酒运动量减少,这些不良的习惯都是猝死的诱因。


就拿前两天我在急诊科接触到的一个6岁的儿童的死亡,他主要是因为有癫痫的病史,而父母和孩子不睡在一起。在夜里的时候,这个儿童癫痫发作,致使咽喉部的肌肉收缩,进而引起呼吸困难,由于抢救不及时,患儿窒息了。如果当时能够给予一些抢救措施,应该不至于死亡。

 


2.青壮年应该如何预防猝死?


其实猝死如果能早期发现,大多数是能够抢救过来的,下面具体的说一下如何预防猝死:


定期体检:很多人青壮年觉得自己年轻,所以呢也没有把自己的身体放在心上,平时有很多的不良习惯,即便有啥不舒服,也都是忍忍就算了。其实很多人在猝死之前的一段时间会有一些征兆,但是不会放在心上。如果青壮年能每年至少一次体检,那就可以发现潜在的风险,提前对这些风险进行控制,一定可以大大降低猝死的风险。如果突然出现了什么不舒服,也不要拖着,应该尽量去医院弄清楚原因,切勿掩耳盗铃。


祛除不良习惯:习惯本身可能不会引起猝死,但是很多人是存在一些疾病的,这些不良习惯本身就相当于诱因。之前媒体也经常有报道说某某人和朋友出去喝酒,结果猝死了,从这也能说明喝酒是诱发猝死的一个原因。为了预防猝死,应该王成良好的生活习惯,比如戒烟酒、坚持运动、不熬夜、不过度劳累、保持乐观的心态、吃饭切勿吃的太饱等。


学习一些常见的急救措施:美国人的医疗普及程度是比较高的,在这个国家可以说几乎每个成年人都会胸外按压,不要小看这个,病人在出现猝死的时候,这个按压可能会为抢救赢得时间,从而降低猝死的风险。

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