早晨醒来,身体出现5个症状,肝在向你求救!别忽视

2021-08-25
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俗话说得好“一天之计在于晨”,早上的时间不但宝贵,更是最能反应一个人身体状况好坏的最佳时间。

 

肝作为人体必不可少的器官之一,如果出现问题,在早晨醒来也会出现很多征兆。

 

 

早晨醒后,若出现这5个征兆,说明肝已经“不堪负重”

 

1、乏困没精神

 

都知道肝中藏气,这里的气是指气血。如果肝脏有问题了,人的气血自然无法满足机体正常运行的需求,机体得不到能量的补充,不仅看起来没精神,而且也容易疲倦乏累。

 

2.小便呈现金黄色

 

相信大部分人起床后第一件事就是去厕所,如果留心观察都会知道正常的小便颜色是淡黄色。那么,当早上醒后小便呈现金黄色或深黄色时,说明肝脏生病了。其病理是胆里面的红色素流失,进入小便中,就加深了小便的颜色。

 

3、牙龈出血

 

众所周知,肝脏具有合成凝血所需维生素的功能。当人体肝脏出现问题后,无法参与正常的激素形成,牙龈的凝血功能会大大减弱,由于牙龈本来就脆弱,所以在刷牙时会出现出血的症状。

 

 

4、口臭、恶心想吐

 

除了支气管有问题的患者以及怀孕的女士外,如果经常在早上醒来有恶心或者呕吐的反应,那就说明肝胆出现了问题,应该及时去医院检查,以免恶化成肝硬化、肝癌等不易治愈的疾病

 

5、眼睛发黄

 

早上起来,我们都要简单地洗漱一番,那么在照镜子时如果看到瞳孔和眼白特别的黄,那多半是肝胆中流失的红色素误入巩膜了,于是就形成了发黄的眼睛。与早晨起来小便发黄是同样的道理,要早去医院检查及时治疗。

 

上面提到的这几点,是肝病的征兆,如果大家早起后有以上特征,希望及早就医,耽误的时间久了,或会导致其他异常症状。

 

 

此外,肝一旦受损,全身会收到这几个“报警”信号,劝你别忽视了!

 

1、发:头发花白、爱出油、严重脱发,气血运行不畅;

 

2、眼:眼干眼涩,红肿,有红血丝,视力下降;

 

3:脸:面部灰黑、皮肤发黄、粉刺增多,肝郁气滞;

 

4:皮肤:肤色暗淡,眼眶发黑、全身发黄,代谢能力下降;

 

5:情绪:暴躁易怒、无端抑郁、爱发火;

 

6:腹部:消化不良、胃胀气、爱放屁;

 

7:睡眠:爱做梦、入睡困难、常说梦话;

 

8:指甲:长竖纹、凹陷,颜色发白, 容易断裂、肝血虚;

 

9:两便:小便呈浓茶色、异味大、大便干结,

 

中医讲:百病之源,根在肝脏,肝一旦出问题,时间久了,肝气郁结、牵一发而动全身,后期逐渐发展为脂肪肝、肝硬化、肝功能衰竭,甚至肝癌,绝非危言耸听。

 

养肝就是养寿命!医生分享3个“关键点”,肝越来越轻松

 

方法1、多补充B族维生素

 

维生素B有护肝的作用,可以很好地保护肝脏,现在人们的饮食越来越讲究,食品经过过度加工,其中的营养元素也大大流失,更容易缺乏维他命 B,从而导致体内需求量不足。

 

 

方法2、保持好心情

 

“肝主疏泄”,长期发脾气容易引起肝气郁结,肝火旺盛等问题,反而会使病情加重。若能时刻保持好心情,肝气才能得到抒发,也更有利于肝功的修复。

 

方法3:用食疗方法养肝

 

养肝要趁早,拖出大病则悔之晚矣!养肝最好的方法,是改掉不良生活方式,让生活回到正轨,从而不会影响到我们的健康。

 

很多人一有小毛病就喜欢吃药,但吃药副作用大,不妨推荐药疗食疗的方法,开水中加入养肝护肝的药食同源食物,性质温和,又没有毒副作用,

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