甲状腺术后的饮食指导

 由于现代环境污染加重、饮食多样化以及超声检查的精密度、准确度直线攀升，因此甲状腺结节发生率、被检出率逐年增高，甲状腺由于其内分泌功能的特殊性，病人术后往往对饮食比较关注，今天我就对甲状腺术后的饮食做一科普：

一，甲状腺术后需要保证饮食的多样性，以清淡饮食为主。可以吃适量的优质蛋白，高热量饮食以及富含纤维素的食物，以促进伤口的愈合。

二，饮食宜温凉，忌辛辣刺激性食物，如烟、酒及咖啡、浓茶等，避免过热刺激引起咳嗽等不适。

三，避免便秘，必要时开塞露肛塞或服用缓泻剂。比如小剂量的聚乙二醇电解质散。

四，如果有手足麻木不适，宜食用瘦肉类、鱼、虾等，可以适当口服补充钙剂。比如碳酸钙D3等。

五，如有吞咽呛咳，进食的时候需取坐位，低头向下或向左或向右饮水，进食可以进食羹类、稠的食物，比如藕粉、甜沫等。

六，颈侧区清扫病人，建议病人低脂饮食，出院后两周避免进食含脂肪类的食物，忌奶蛋豆，两周以后逐步过渡，可以吃少量瘦肉、鱼、虾等，忌油炸食物。4周以后可以正常饮食。

七，对于大家比较关心的海鲜，术后可以适当补充。但是不建议大量食用海带、紫菜等碘含量比较高的食品。

 老子在道德经中曾经说“合抱之木，生于毫末，九层之台，起于垒土，千里之行，始于足下。”健康就是由这样的一点一滴的小的碎片所组成的，相信经过甲状腺手术之后，您的心态已经有了不一样的变化，希望您也对未来充满信心，配合好医生的治疗，继续健康生活、快乐工作！