关于轻度精神分裂症以及精神分裂症的预防

精神分裂症是一种异常顽固的精神类疾病，其发病缓慢，病程长，治疗相对困难，所以在预防上显得格外重要。

日常生活中注重培养自己良好的心态，锻炼自己的心理承受能力。
精神分裂症的发病原因中，外界刺激是一个重要的方面，在生活或者工作中受到了重大的打击，突破了人的心理承受底线，让人产生了精神方面的疾病。所以，只有培养好的性以及好的心态，才能最大限度的减少精神分裂症的发病几率；

此外，人们应该重视自己的身体健康，定期到医院接受必要的检查，增强疾病防治意识，不管是精神方面的疾病还是器质性疾病，前期的防治尤为重要。

精神分裂症有轻中重的程度之分。
早期轻度的精神分裂症，经过治疗可以完全好转。
一般治疗包括心理治疗和药物治疗。
除了规范性的治疗外,自我的内心成长很重要。如果能够觉察到自己的思维方式、行为习惯以及对待问题的观念，就能够完全好起来。
所以要积极面对治疗，不要太悲观。

精神分裂症的预防有三个时期：
第一是怀孕期间。虽然精神分裂症目前不是遗传性疾病，但是如果父母亲有精神分裂症的家族史，孩子患有精神分裂症的可能性较高。

第二在孩子早年的成长教育过程当中，父母要用正确的教育方式。

第三成年以后也要注意心理健康。