改善腰间盘突出小妙招

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
姜永泽
1、卧床休息,应使用平稳硬板床;
2、避免久坐、久站、弯腰提重物;
3、腰背部热敷、外用药膏、悬吊牵引;
4、急性期可佩戴腰围保护;
5、缓解期可进行腰背肌锻炼:如游泳、俯卧位做小燕飞或仰卧位做铁板桥的动作。
推荐医生列表
关俊杰头像
关俊杰 3 可开方
上海市第六人民医院 创伤科
好评0.9974 | 接诊量1432
擅长: 四肢骨折及骨不连,颈椎病,腰椎间盘突出,腰腿疼痛等骨科常见病多发病
¥49.0
问医生
肖军头像
肖军 3 可开方
南方医科大学南方医院 关节科
好评0.9971 | 接诊量6151
擅长: 股骨头无菌性坏死,膝关节骨关节炎的手术治疗;强直性脊柱炎,类风湿关节炎和关节疑难病的诊治。前路微创人工全髋关节表面置换术、单髁置换术。视手术如工艺品,精雕细琢。手术质量好,精度高,刀口袖珍,创伤少,出血极少,恢复超快。
¥266.0
问医生
肖鑫头像
肖鑫 3 可开方
空军军医大学第一附属医院(西京医院) 骨科
好评1.0 | 接诊量2846
擅长: 擅长脊柱、四肢、关节等部位骨肿瘤,骨病及骨关节炎,颈腰椎间盘突出,骨质疏松等常见骨科疾病的诊断与治疗
¥50.0
问医生
陈毅荣头像
陈毅荣 3 可开方
南方医科大学南方医院 足踝外科
好评0.9962 | 接诊量14267
擅长: 崴脚,踝关节、膝关节疼痛,骨折畸形,脚痛,踝关节扭伤,拇外翻,交叉韧带损伤,半月板损伤,骨髓炎,矫形,痛风,臀筋膜挛缩,腕管综合征,手脚麻木,
¥59.0
问医生
李凯群头像
李凯群 3 可开方
南方医科大学南方医院 骨科
好评1.0 | 接诊量1135
擅长: 擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
¥50.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
北京西城区脊柱科:线上问诊后的线下治疗之旅

北京西城区脊柱科:线上问诊后的线下治疗之旅

#互联网医院 #健康咨询 #腰椎间盘突出治疗 #腰椎间盘突出保守治疗 #北京西城区腰椎病治疗 #腰椎间盘突出 #药物治疗 #互联网医院脊柱科服务 #腰椎疼痛康复 #中医理疗脊柱问题 #线上问诊脊柱科 #中医理疗 #康复治疗 #保守治疗 #疼痛管理 #北京脊柱科在线咨询 #脊柱科专家在线诊断 #线上问诊 #脊柱科
成都骨科专家,远程问诊,腰间盘突出患者的心声

成都骨科专家,远程问诊,腰间盘突出患者的心声

#腰间盘突出 #京东互联网医院 #互联网医院 #医疗服务 #线上问诊体验 #线上问诊 #骨科 #成都骨科 #腰间盘突出治疗 #远程医疗服务
郑州男科医生:远程问诊助力患者重拾健康

郑州男科医生:远程问诊助力患者重拾健康

#线上问诊 #男科疾病 #熬夜 #生活习惯改善 #生活习惯 #性功能障碍治疗 #中成药调理 #熬夜危害 #性功能障碍 #中成药 #西药治疗 #腰酸背痛 #郑州男科 #西药治疗 #互联网医院 #生活习惯调整 #互联网医院问诊 #腰酸背痛原因 #男性健康
淄博脊柱科医生,互联网医院的温暖守护

淄博脊柱科医生,互联网医院的温暖守护

#腰椎间盘突出 #椎管狭窄 #互联网医院 #淄博脊柱科 #互联网医院咨询 #腰椎间盘突出治疗 #线上问诊体验 #线上问诊 #脊柱科 #椎管狭窄诊断
上海徐汇区的中医男科线上问诊体验

上海徐汇区的中医男科线上问诊体验

#京东互联网医院 #上海 #京东互联网医院 #中医男科 #徐汇区 #中医男科 #线上问诊 #腰部颈椎不适 #生活方式改善 #线上问诊 #腰部颈椎不适 #生活方式改善
北京西城区患者脊柱科疾病线上问诊体验

北京西城区患者脊柱科疾病线上问诊体验

#腰间盘突出 #疾病诊断 #腰间盘突出康复 #互联网医院 #线上问诊体验 #北京西城脊柱科 #腰疼治疗 #互联网医疗 #治疗建议 #康复过程 #腰间盘突出治疗 #医生咨询 #线上问诊 #脊柱科 #医生关怀 #治疗经验 #互联网医院脊柱科
河北邯郸,中医内科,线上问诊,脾肾两虚,湿气重,诊疗体验

河北邯郸,中医内科,线上问诊,脾肾两虚,湿气重,诊疗体验

#互联网医院 #中药调理 #中药调理 #腰酸背痛 #腿软 #河北邯郸 #腰酸背痛 #腿软 #中医内科 #脾肾两虚 #中医内科 #脾肾两虚 #京东互联网医院 #线上问诊 #湿气重 #诊疗体验 #线上问诊 #湿气重
宿迁脊柱科医生:互联网医院的贴心守护者

宿迁脊柱科医生:互联网医院的贴心守护者

#腰痛 #腰椎间盘突出 #热敷 #腰椎间盘突出 #热敷 #线上问诊 #脊柱科 #腰背肌锻炼 #外用膏药 #江苏宿迁 #脊柱科 #腰痛治疗 #线上问诊 #腰背肌锻炼 #互联网医院 #洛芬待因缓释片 #强的松 #互联网医院 #洛芬待因缓释片 #强的松
河南南阳:线上问诊,中医男科医生助力腰疼患者恢复健康

河南南阳:线上问诊,中医男科医生助力腰疼患者恢复健康

#京东互联网医院 #河南南阳 #线上问诊 #线上问诊 #腰疼 #壮腰健肾丸 #互联网医院 #健康生活 #医生品质 #腰疼 #壮腰健肾丸 #健康生活 #中医男科 #中医男科
焦作脊柱科医生,为年轻患者提供温馨的线上问诊体验

焦作脊柱科医生,为年轻患者提供温馨的线上问诊体验

#腰椎间盘突出 #疼痛治疗 #焦作脊柱科 #腰椎间盘突出 #疼痛缓解 #保守治疗 #治疗建议 #线上问诊 #脊柱科 #腰背肌锻炼 #线上问诊 #腰背肌锻炼 #互联网医院 #医学咨询 #健康生活 #年轻患者 #互联网医院咨询
腰椎间盘突出症? 患友问诊
老年人血压高与腰间盘突出的治疗方案

老年人血压高与腰间盘突出的治疗方案

老年人因年龄增长而出现的血压高和腰间盘突出问题,需要针对性的治疗方案。护腰在某些情况下可以作为辅助治疗手段,尤其是在急性期和冬季疼痛加剧时。
女 23 2024-11-15 12:01:16
腰椎间盘突出引起的神经疼痛治疗

腰椎间盘突出引起的神经疼痛治疗

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,可能引起神经疼痛、麻木等症状。天气凉冷时症状可能加重。
男 11 2024-11-15 12:01:16
20岁男生腰肌劳损的诊断与治疗

20岁男生腰肌劳损的诊断与治疗

20岁男生腰部经常疼痛,尤其是起床和弯腰时,平时久坐但不干活,想知道这可能是什么问题?患者女性20岁
男 33 2024-11-15 12:01:16
腰椎保健按摩产品使用及疗效咨询

腰椎保健按摩产品使用及疗效咨询

腰疼,想了解腰椎保健按摩产品的作用及长期使用是否安全。
女 2 2024-11-15 12:01:16
腰闪了能否长期使用护腰产品咨询

腰闪了能否长期使用护腰产品咨询

56岁患者腰闪持续一个月,咨询能否长期使用护腰产品。
女 30 2024-11-15 12:01:16
营养咨询服务关于神经修复及腰椎盘突出问题

营养咨询服务关于神经修复及腰椎盘突出问题

76岁患者,因腰椎盘突出需营养神经修复神经。咨询药品用法及治疗效果。
女 46 2024-11-15 12:01:16
患者咨询关于健康指导及药物选择问题

患者咨询关于健康指导及药物选择问题

患者35岁,出现腰疼、平躺不适和脚凉等症状,咨询健康指导和药物选择。
女 58 2024-11-15 12:01:16
患者软组织肿胀与腰椎间盘突出咨询

患者软组织肿胀与腰椎间盘突出咨询

患者因软组织肿胀咨询医生,并患有腰椎间盘突出,寻求治疗建议。
女 50 2024-11-15 12:01:16
腰椎核磁咨询

腰椎核磁咨询

首次出现腰椎不适,咨询腰椎核磁检查相关事项。患者女性38岁
男 67 2024-11-15 12:01:16
腰部理疗咨询

腰部理疗咨询

患者因腰椎间盘突出寻求腰部理疗,询问腰托的选择和使用。
男 46 2024-11-15 12:01:16
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明