日常生活工作康复理念
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潘有东
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随着社会发展，生活工作的模式不断改变，生活压力，精神压力，工作压力扑面而来，精神以及身体承受的能力接受不同考验。只有不断适应新时期的变化，并改变一切，让身体，精神，工作，生活一切顺其自然，健康面对。就需要树立新时期康复理念，疾病时康复就是快快治好病早日工作，日常生活工作康复理念就是自己身体承受能力，力所能及，平时坚持 15 至 30 分钟运动，饮食选择绿色健康食品，无公害食品，避免高盐高脂高糖垃圾食品，按时休息，多和朋友家人沟通，多读党史红色书籍，心身健康。
简简单单，平平常常心态看待一切，心理平衡，健康护理自己，一切疾病减少。
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潘有东
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