中药，怎么喝才不苦？

中药是个好东西，鼻塞咳嗽都能医！

但是就是太太太太苦啦

不想影响药物的效果

又不想那么苦

那到底怎么喝中药才能

既不影响药物效果又能去除苦味嘛？

不要慌！马上给你讲！

首先我们要知道

为什么会感觉到苦味

感知苦味的元凶—味蕾

人之所以会感觉到苦味

是因为舌头上

有个叫味蕾的器官

我们吃别的东西

酸的甜的辣的咸的

如果不碰到对应所在味蕾的位置

感受味道也不会那么明显

而苦味，在舌根

是避无可避的地方

所以，除了老老实实的“吃苦”

好像还真没法子避开

然而~

作为“吃不了苦”的当代年轻人

喝中药时

有幸体验了一回捏鼻子喝药的痛苦

所以怎么才能不

老老实实的“吃苦”呢

下面为大家介绍几个

不老实“吃苦”的小妙招

温度决定一切

味蕾对苦味的感觉强度

与温度有关

一般在 37℃时感觉最苦

如果服用高于或低于

这个温度的中药汤剂

感觉就会舒服很多

因此，为了减轻中药汤剂的苦味

除了配用甜味中药和在其中加入适量糖外

还可以将煎煮好的中药凉置起来

等温度下降到 37℃以下再服用

经验表明

进食中药汤剂时味觉最好的温度

在初春、深秋、和冬季

为 42℃左右

春末、早秋或夏秋

以 34℃为佳

此外，尽快将汤药喝下去

缩短药汁与味蕾的接触时间

并在服药后漱口

减少药汁在味蕾上的残留

也可以减轻服用中药汤剂的苦味

总结一下：

配用甜味中药或在其中加适量糖

温度下降到 37℃以下再服用

初春、深秋、冬季最佳温度 42℃

春末、早秋、夏秋最佳温度 34℃

缩短药汁与味蕾的接触时间

服药后漱口，减少药汁在味蕾上的残留