男人怕肾虚,肾虚怕什么?

主治医师王慧森·王慧森,主治医师,长春领航疼痛病医院,中西医结合科
主治医师王慧森
王慧森,主治医师,长春领航疼痛病医院,中西医结合科
还有肾虚最怕什么?

最怕你不重视,不把那些肾虚症状的表现当回事,怕觉得丢脸不敢面对。肾虚,没有什么丢脸的,只是因为你生活中一些不当的行为而导致的。比如手淫过度,经常熬夜,性爱过度;久病不愈,失于调养,损耗精气而导致肾虚;年老体衰:男女自幼年开始肾逐年充盛,至壮年则达极盛,而到了老年则因肾气衰退呈现衰老。所以肾虚是很常见的疾病,不是很严重但是却令人非常头疼,所以肾虚一定要及时调养。对于肾虚不应该羞于面对它,只有将它调养好,你才能开开心心的过着每一天,家庭和睦、人生美满!

干货分享

1、肾怕纵欲引起的肾精亏虚;
2、肾怕暴饮暴食,别吃的太咸,不要把饮料当水喝;

3、肾怕熬夜失眠

4、肾怕憋尿和久坐,长时间憋尿容易导致肾盂肾炎

 
#男性健康#概述#预防#肾病内科
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