男人吃生蚝真的这么好吗?

生蚝被民间传言为男人的加油站,对男性朋友真的很有效吗?根据现代医学验证,生蚝是含锌量最高的天然食品之一,对男性朋友来说,锌与精子的生成、成熟及活动密切相关,锌元素缺乏可导致少精、弱精。锌还是前列腺抗菌因子的主要成分,参与前列腺抗菌防御机制,降低前列腺炎的发生。所以生蚝对男性朋友还是有益处的,但补充需要适可而止哦,俗话说过犹不及。我是男科唐医生,关注我,关注男性健康!
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