低血压该怎么办呢?该怎么治疗呢?
低血压一般是指人的血压低于90/
60mmHg。根据病因可分为病理性低血压和生理性低血压。
1.病理性低血压:一般指低血压是其他某种疾病引起的低血压。如先天性心脏病、缺血性心肌病、扩张型心肌病、心动过缓、传导阻滞、急性心肌梗死、外伤大出血、严重创伤、严重感染、甲减、营养不良、恶病质、体位性低血压、孕期低血压、脱水、餐后低血压等疾病均可能。
2.生理性低血压:指部分正常人的血压已达到低血压标准,但无任何不适症状,无器官功能障碍,不影响自身健康,多见于于体质瘦弱的老年人及中青年女性。
治疗:
1.病因治疗:若考虑继发性低血压建议就诊医院进一步筛查低血压病因,针对病因进行相应处理,生理性低血压无需特殊处理;
2.建议低血压人群加强锻炼,提高身体素质,改善血管的调节功能,从而加速血液循环,减少直立性低血压的发作,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低;
3.饮食方面:低血压人群可适量喝咖啡、饮浓茶,因咖啡因能兴奋心血管系统,提高血压。此外可吃稍咸的东西以增加饮水,较多的水分进入血液可增加血容量;不宜吃得过饱,过饱会使血液更多流向胃肠,加重餐后低血压。
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