刮胡子太频繁会影响男性寿命？假的，但是这3个时间段最好不刮

长寿是人们普遍追求的目标，但现实生活中，女性的平均寿命往往高于男性。这背后的原因之一是男性在日常生活中对自身健康的忽视，以及一些不良的生活习惯。刮胡子是许多男性的日常习惯，但有人认为频繁刮胡子可能会缩短寿命。那么，这种说法是否成立呢？我们来听听专家的意见。

那些认为频繁刮胡子会影响寿命的人，主要是担心频繁刮胡子会损伤毛囊。刮胡子时，剃须刀容易刮伤皮肤，频繁刮胡子可能导致毛囊感染，严重时甚至可能导致细菌感染蔓延至周围皮肤组织或大脑，引发脑膜炎等严重疾病，从而间接影响寿命。这种观点看似有道理，但实际情况并非如此，并非所有刮胡子都会导致问题。

生活中，确实有一些男性过早去世，但这是否与他们频繁刮胡子有关呢？实际上，只要我们正确地刮胡子，就不会轻易损伤毛囊健康，除非刮胡刀本身存在问题或刮胡子方法不当，才可能导致毛囊受损。每天坚持刮胡子是一种非常健康的生活方式，胡子是男性的标志，因此许多男性喜欢留胡子，尤其是外国人，他们通常留有大胡子。然而，长时间不刮胡子反而会导致细菌滋生，因此每天刮胡子是非常必要的。

每天坚持刮胡子虽然卫生，但刮胡子也有一些讲究。以下这三个时间段，男性最好不要刮胡子。

1. 18岁之前

许多青春期男孩都渴望长出胡子，认为只有长胡子才是成熟的男性，更有男人味。当他们长出胡子后，会坚持每天刮胡子。但18岁之前，男孩最好别刮胡子，因为在这个年龄段的“胡子”实际上只是绒毛变粗，而不是真正的胡子。由于这个年龄段的男性皮肤较娇嫩，容易被刮伤，如果每天刮胡子，下巴会变得粗糙。那么，对于这个时期的男孩，如何处理长出的绒毛呢？最好的办法是用剪刀剪。

2. 洗澡之前

许多男性习惯在洗澡前刮干净胡子，然后在洗澡时一起洗净。但当我们刚刚刮完胡子后，毛囊处于开放状态，洗澡时水蒸气就会进入毛囊。由于浴室环境较差，容易滋生细菌，当细菌和水蒸气一起进入毛囊后，会导致细菌感染。

3. 运动之前

许多男性在运动前习惯刮掉胡子，认为这样看起来更有精神。但在运动前刮胡子是非常不可取的，因为运动时人体会大量出汗，汗液会流到下巴部位进入毛囊，导致下巴皮肤刺痛，甚至出现红肿。

总之，刮胡子本身并不会影响寿命，但要注意选择合适的时间和方法。正确地刮胡子，保持良好的卫生习惯，才能更好地呵护我们的健康。